Mariano Di Vaio așa se îngrijește un bărbat #LiveMore

Mariano di vaio El este omul multitasking perfect: nu numai că este un model italian extrem de frumos, dar și el proiectează, și-a creat propria afacere, este blogger și acționează. Este un luptător din fire și obțineți tot ceea ce este propus.

vaio

Programul său trebuie să fie cu siguranță nebun, dar acest lucru nu îl împiedică să mențină un Viață sănătoasă Da ai grijă. Ne spune el însuși cum reușește să se potrivească tuturor pieselor a vieții sale polifacetice și mențineți pielea impecabilă în ciuda muncii și a zilei sale foarte ocupate.

TRĂIȚI MAI MULT: Aveți un program foarte încărcat. Cum ajungi la toate?

MARIANO: Cheia este versatilitatea. Încerc să ating echilibrul, să-mi organizez viața cât mai eficient posibil. Aceasta este singura modalitate de a echilibra munca cu viața mea personală. Dar principalul meu secret este că îmi iubesc slujba. Știu că poate fi stresant și nebun, dar asta îmi place și cred că, dacă îți place ce să faci, viața ta este simplificată.

LIVE MORE: Ce înseamnă pentru tine #LiveMore? Cum îl aplicați în propria viață?

MARIANO: Mi se pare o expresie mișto. Îl poți aplica în diferite situații, dar în viața mea este așa: „trăiește mai mult, iubește mai mult, asumă mai multe riscuri”. În calitate de director creativ al a două firme, este esențial pentru mine să fiu curajos și să risc atunci când văd o oportunitate sau am o intuiție. Atunci dragoste. Iubirea este ceea ce contează cu adevărat. Voi fi tată, așa că tocmai acest moment din viața mea este plin de dragoste. Acesta este modul meu de a trăi mai mult, de la #LiveMore.

LIVE MORE: Ești într-o formă excelentă. Cum te antrenezi și cum te hrănești pentru a rămâne așa?

MARIANO: Nu am de gând să mint: rutina mea sportivă este grea. Mă antrenez în fiecare zi, dar uneori mă concentrez pe un anumit grup muscular, cum ar fi bicepsul sau abdomenul, alte zile voi alerga după ce mă ridic. Dar fac sport în fiecare zi, fără excepție. La urma urmei, imaginea mea face parte din slujba mea, așa că formarea este esențială. În ceea ce privește mâncarea, în timpul săptămânii urmez o dietă foarte sănătoasă, dar o dată pe săptămână fac o excepție și mănânc un hamburger sau pizza.