Mărturii Nutriție sportivă și clinică în Cadiz Nutriendo-t
Raúl Aragon
Campion european la interior 800m și 1500m.
Timpul în care am urmat sfaturile și sfaturile lui Antonio cu privire la nutriția mea, aș putea sublinia că mă ajută să mă antrenez mai mult și cu o intensitate mai mare, întârzierea apariției oboselii musculare, recuperarea după antrenament este mult mai rapidă și eficient, mă ajută îmi mențin sistemul imunitar, au atenuat durerile de stomac, digestia slabă și, de asemenea, anxietatea legată de controlul greutății în perioadele mai intense de antrenament. Pe scurt, recomand oricărui sportiv care dorește să-și îmbunătățească performanța sportivă să caute ajutorul unui profesionist specializat.
Mikel Martin
Fotbalist profesionist Hercules C.F.
Din prima zi în care începeți planul de masă, îl observați. În prima săptămână începi să te obișnuiești și în a doua o transformi într-o rutină. Rezultatele sunt la vedere, este curios în ce măsură nutriția poate fi importantă la un sportiv. În fotbal, așa cum este profesia mea și într-un club ca Hercules, cerințele sunt cele mai ridicate și cu Antonio am reușit să ating cel mai bun nivel al meu. Vă mulțumesc foarte mult pentru că m-ați ajutat să o realizez și în modul cel mai ușor pe care mi-l puteam imagina. Cel mai bun profesionist pe care l-am cunoscut în acest domeniu. Foarte recunoscător.
Charlie Brown
Fotbalist profesionist San Fernando C.D
În timpul carierei mele de fotbalist, am încercat întotdeauna să duc o viață sănătoasă și am fost foarte preocupat de mâncare, deoarece este un pilon fundamental în orice sport. Anul acesta, datorită lui Antonio, performanța mea a crescut și mă confrunt cu jocuri cu garanții mai mari
Antonio
Cu 21 kg mai puțin
Schimbarea mea nu a venit ca urmare a nimic important, pur și simplu am decis să caut un profesionist care să mă învețe cum să mănânc pentru a mă simți mai bine și mai sănătos.
Nu a fost ușor, dar încetul cu încetul îmi pierdeam greutatea de la 101 kg la 80 kg, fără să mor de foame și să mănânc totul. Este una dintre deciziile pe care mă bucur cel mai mult că le-am luat în viața mea pentru că astăzi sunt mult mai fericit. Multe mulțumiri pentru tot! .
Carolina Robles
Campion al Spaniei 3000 obstacole și record al Andaluziei la 3000 obstacole și 1500.
A mâncat foarte diferit. Nu aveam control asupra nevoilor mele alimentare, ceea ce mă determina adesea să fiu foarte obosit și să lipsesc unele minerale sau aspecte fiziologice importante. De asemenea, a fost nevoie de mult efort pentru a găsi fizicul potrivit pentru a performa bine.
După perioada de odihnă am pus câteva kilograme. Am crezut că la începutul sezonului, cu efortul și antrenamentul, fizicul meu se va îmbunătăți, dar nu a fost așa. Am decis să merg la un nutriționist pentru că nu mă antrenam confortabil, am vrut să obțin o compoziție corporală mai bună și să îmi controlez dieta pentru a performa și a mă recupera mai bine în timpul antrenamentelor și competițiilor.
Sentimentele bune au venit de la început. M-am simțit mai energic, fără acel sentiment continuu de epuizare și foame. Am observat mai ales îmbunătățirea capacității musculare, m-am simțit mai puternic.
În prima săptămână. S-a întâmplat că am început cu Nutriendo-T în absența unei luni și jumătate din campionatul meu spaniol de iarnă, așa că, când am început, jucau deja antrenamente foarte dure. Îmi amintesc că m-am antrenat din greu și am fost surprins de senzații și ritm, simțindu-mă puternic până la sfârșitul antrenamentului.
M-a ajutat să am mai multă încredere în mine, m-a determinat să visez că mă pot îmbunătăți și mai mult. De asemenea, mi-a plăcut foarte mult rețetele.
Mă simt mai mulțumit de fizicul meu și nu am nevoie să număr continuu calorii sau să mă întreb dacă mănânc corect sau nu. Știu că, cu Nutriendo-T, sunt satisfăcător și controlez nevoile mele alimentare și îmi creez un obicei foarte sănătos care mă ajută, mai ales, să performez mai bine.