Marijuana te face să slăbești
Marijuana te face să slăbești?
✍ 4 decembrie 2020 - 09:22
Marijuana, despre care se spune că provoacă celebrul „accident”, poate să nu fie prima soluție de slăbit care îți vine în minte. cu toate acestea, Un număr tot mai mare de cercetări sugerează că canabisul poate fi legat de rate mai mici de obezitate și chiar de diabet, o boală cu peste 1,4 milioane de diagnostice noi în fiecare an numai în Statele Unite.
În acest articol, veți afla cum consumul regulat de canabis ar putea juca un rol în pierderea în greutate și veți auzi ce au de spus experții despre marijuana și pierderea în greutate.
Prezentare generală a cercetării
Înainte de a ne scufunda în studiile privind marijuana și pierderea în greutate, să definim doi termeni importanți.
Sistem endocannabinoid: Receptorii canabinoizi, lipidici și enzimatici care joacă un rol cheie în menținerea homeostaziei (echilibrului) în organism. Sistemul endocannabinoid influențează direct orice efect terapeutic al canabisului asupra corpului și creierului.
Metabolism: Procesul prin care organismul transformă alimentele solide și fluidele în energie. Mai larg definit ca ansamblul reacțiilor chimice care susțin viața în toate organismele vii.
Sistemul endocannabinoid este critic implicat în metabolism, potrivit dr. Adie Rae, neurolog și consilier științific al Weedmaps. Dacă sistemul endocannabinoid este în echilibru, atunci metabolismul corpului poate funcționa și la niveluri optime. În schimb, dacă sistemul endocannabinoid este dezechilibrat, metabolismul poate încetini și poate apărea creșterea în greutate.
La fel și marijuana te face să slăbești? Nu este atât de simplu. Dr. Rae a subliniat paradoxul că „THC cauzează prăbușirea, dar consumul cronic de canabis pare a fi protector împotriva tulburărilor metabolice, cum ar fi obezitatea”.
Consumatorii de canabis par să aibă multe beneficii din sindromul metabolic, potrivit Dr. Rae și cercetările disponibile. da OK nu există nicio legătură concludentă între consumul de canabis și pierderea în greutate în mod specific, Au fost observate următoarele asocieri între consumul regulat de canabis și metabolism:
- Ratele mai mici de obezitate.
- Indicele de masa corporala (IMC) inferior.
- Circumferința mai mică a talie.
- Rezistență mai bună la insulină.
- Incidența mai mică a Diabet.
- Ratele mai mici de boală a ficatului gras.
Potrivit dr. Rae, „uleiul de semințe de cânepă, nu uleiul de rășină, poate ajuta la protejarea împotriva bolilor hepatice grase induse de dietă”.
Toate aceste rezultate observate sunt incredibil de promițătoare, dar merită să ne adâncim în cercetare pentru a înțelege adevăratul potențial al consumului de canabis și al activității metabolice.
Studii privind marijuana și pierderea în greutate
Un studiu foarte specific publicat în 2019 în revista Brain Sciences a arătat rate mai mici de obezitate într-o anumită populație. Cercetătorii au studiat adulții afro-americani mai în vârstă care locuiesc în zone dificile din sudul Los Angelesului. Rezultatele au relevat niveluri mai mici de obezitate în rândul adulților care consumau în mod regulat canabis.