Mantre pentru a slăbi și a întineri
▷ Portal web specializat în toate informațiile referitoare la mantre. ◁ ✅ Aici veți găsi videoclipuri, practici, tutoriale și diferite tipuri de mantre pe care le puteți efectua, asculta sau viziona.
Mantre pentru a slăbi și a întineri
- Obține link
- Stare de nervozitate
- Alte aplicatii
Când mi-am început călătoria de slăbit, am vrut să mă simt mai bine cu mine și cu corpul meu. Mi-am dat seama cât de rău mă simțeam ori de câte ori credeam gânduri negative despre mine, așa că m-am provocat să acord atenție doar gândurilor care mă făceau să mă simt bine.
Și apoi, într-o zi, această frază mi-a apărut în cap: sunt o mașină subțire, rea, care combate grăsimile. Oricât de tâmpită este această frază, mi-a plăcut cum suna și m-a făcut să râd în hohote.
Înțelege cât de puternice sunt gândurile tale și folosește-le în avantajul tău:
Am început să folosesc expresia ori de câte ori mă simțeam slab sau a vrut să mă întorc la modelele mele de gând depășite La acea vreme, nici măcar nu știam ce este o afirmație, dar știam că gândirea și afirmarea că sunt o mașină slabă, sumbră și de grăsime mă făcea să mă simt mai bine.
Cu fiecare pas pe care l-am făcut, l-am repetat mereu până când a fost gravat în conștiința mea. De-a lungul timpului, afirmația mea a devenit parte a noului meu mod de gândire și, în cele din urmă, a schimbat modul în care mă priveam pentru totdeauna.