Mangostanul este un fruct exotic care ajută la menținerea celulitei la distanță
Acționează la trei niveluri în ceea ce privește reducerea: direct în adipocit, celula care este responsabilă pentru prinderea grăsimii și eliberarea ei în mod echilibrat.
Odată ce eliberați grăsimea, este foarte important să o îndepărtați, așa că trebuie se scurge astfel încât organismul să poată elimina grăsimea, dacă continuă să rămână în corp, este inutil.
Cu vremea bună chiar după colț, mai mult de unul începe să revizuiască ceea ce îi așteaptă în prima zi de piscină. Ia notițe pentru a combate celulita.
Celulita este rezultatul unui dezechilibru celular între depozitarea și arderea grăsimilor, deci de multe ori o dietă echilibrată și exercițiile fizice nu sunt suficiente iar combinația cu o linie de produse reducătoare poate însemna rezultatul perfect pe care l-am căutat de atâția ani - deși acestea nu fac minuni -.
Deoarece produsele nu fac minuni și sunt complementare, nu putem uita importanța unei diete sănătoase cu reducerea beneficiilor. De la Naked, un restaurant 100% organic și sănătos din Madrid, au vrut să ne descopere cheile pentru a pune capăt celulitei prin exerciții fizice și dietă, combinând acești trei factori în reducerea tratamentelor, obținând eficacitate globală.
„Ceea ce am încercat să realizăm prin dietă și alimente specifice sunt unele beneficii pentru pielea noastră, care oferă fermitate, elasticitate, luminozitate și activitate celulară dinamică atât în țesutul dermic, cât și în cel adipos. În primul, prin hidratare, colagenul, favorizând regenerarea celulară, care este foarte important pentru menținerea unei structuri ferme. În țesutul adipos, ceea ce vrem să obținem este degradarea grăsimii stocate în adipocite sau grăsimi din piele. ", Ne spune Paula Campos la facilitățile Naked, oferindu-ne rețete pentru un mic dejun sănătos pe care ne permite să îl întâlnim scopul nostru Scurgerea micului dejun
Smoothie antioxidant: Băutură cu mangostan, portocală, căpșuni și migdale: băutura de migdale și mangostan ar îndeplini funcția specifică de lipoliză, iar portocala și căpșunul, oferă vitamina C pentru a proteja fixarea colagenului.
O altă opțiune poate fi sucul alternativ de vitamina C, pe bază de pătrunjel, lămâie și kiwi.
a doua fază a micului dejun Se bazează pe alimente solide cu un castron sau pâine prăjită, în oricare dintre cele două feluri de mâncare încercăm să găsim ingrediente care să aibă un beneficiu pentru obiectivele noastre. Pâine prăjită pe bază de pâine organică cu semințe, care furnizează acizi polinesaturați și puțină proteină, care este structura de bază a dermilor noștri. De asemenea, dorim să furnizăm vitamina A și acid folic prin roșii, spanac și cartof dulce.