Manga și ghimbirul agită THERMOFAN

Luni, 05 iunie 2017 13 comentarii

Când eram la Lisabona, am avut ocazia să încerc, mai degrabă, să-mi pun cizmele, mâncând manga în fiecare mic dejun. A fost prima dată când am încercat-o și mi-a dat o dependență atât de grozavă de dimineață, încât am uitat că micul dejun trebuie să fie frugal. Remușcările s-au înmuiat, pentru că ziua a constat în mersul mult, în sus și în jos pe dealuri, având în vedere ușurarea acelui frumos oraș. Mi-a fost dor de acele zile și de micul dejun.

  • Este un fruct foarte complet, cu un conținut ridicat de vitamine A, C, E, calciu, potasiu și fibre. Oferă vitamina A, esențială pentru dezvoltarea oaselor, pentru menținerea celulelor pielii și, în general, pentru funcționarea tuturor țesuturilor.
  • Are vitamina E, care ajută la prevenirea distrugerii vitaminei A, și vitamina C, motiv pentru care este un antioxidant natural și întărește sistemul imunitar, reduce nivelul colesterolului și încetinește procesul de îmbătrânire celulară.
  • Conține fier, potasiu, fosfor și calciu, minerale necesare pentru buna funcționare a corpului nostru, promovând formarea și regenerarea oaselor, menținând sistemul cardiovascular în formă și tensiunea arterială adecvată.
  • Cu greu contribuie la calorii. Este foarte digestiv și ușor laxativ, fiind ideal în dietele de slăbit.

agită

13 comentarii:

atât de răcoritor dragă:)

Marisa nu îmi este foarte clară diferența, deși este practic culoare și textură, deoarece le-am mâncat pe amândouă și depinde de gradul de maturitate, astfel încât să fie mai mult sau mai puțin dulci, chiar și fibra. Dar presupun că va fi ceva de genul soiurilor de portocale sau mere, sau a oricăror fructe, de obicei au mici nuanțe, în special de aromă, care le disting.
Îmi place milkshake-ul tău, cu acea atingere de ghimbir ar scânteia cu siguranță după-amiaza și, din moment ce Soia în orice format nu este foarte plăcut pentru mine, crezi că dacă îl înlocuiesc cu lapte s-ar tăia sau poate ar fi mai bine un pic de suc, de exemplu Portocala?
Pupici, să ai un weekend frumos.

Concha, am căutat diferențele și asemănările, dar nu pot asigura nimic, prin urmare, am pus linkul.
Folosesc mai mult băutură din soia, deoarece am redus laptele din dietă din cauza problemelor mele digestive, așa că îl ascund în preparate. Nu cred că este tăiat cu lapte și suc de portocale, poate că este bine, dar acum nu sunt foarte bune. Pentru testare și adaptare la gustul dvs. Mai ușor nu poate fi. Pupici și weekend bun.

Marisa, când am citit manga pe care mi-am spus-o, a făcut o greșeală când a scris, dar în același timp am fost curioasă să știu ce a fost și cum m-am bucurat mereu și am învățat multe din explicația pe care o dai și diferența dintre mango și mânecă. Adevărul este că nu știu dacă îl voi găsi aici, dar data viitoare când voi merge la fructe o voi întreba. Ieri am cumpărat un mango care era foarte bun. Micuților mei le place. Sfârșit de săptămână placut. Bs