MÂNCAȚI ÎNTRE ORE
#Diete speciale 13 octombrie 2019
Bine ați venit încă o duminică pe blog!
Astăzi aș vrea să vă povestesc puțin despre modul în care Thermomix® a ajutat mulți oameni din jurul meu să verse aceste kilograme în plus.
Modul în care ne hrănim influențează mulți factori din viața noastră, energia noastră, starea de spirit și, mai presus de toate, fizicul nostru.
De multe ori recurgem la diete miraculoase sau produse care ne vând ca magie, dar toate acestea fac doar să ne păcălească pe noi și pe buzunarele noastre și ajunge să ne afecteze sănătatea.
Cu Thermomix®, ne putem crea propria dietă (întotdeauna supravegheată de un specialist dacă schimbarea pe care dorim să o realizăm este foarte bruscă sau dacă avem probleme de sănătate) și putem începe să învățăm să mâncăm „pe bune”.
Vă veți pregăti mâncărurile de la zero, astfel veți ști în permanență ce mâncați și va fi mult mai sănătos decât orice produs pe care îl cumpărați deja fabricat, veți pregăti feluri de mâncare delicioase, mâncând alimente pe care de multe ori nu le gătim pentru că par plictisitoare și nesubstanțiale.
O rudă dorea să piardă câteva kilograme de multă vreme, făcând niște diete, ceea ce l-a ajutat să piardă, dar care după luni pare deja plictisitoare și monotonă, aici a apărut Thermomix® în viața sa și acest lucru l-a ajutat nu numai să stai la greutatea pe care ți-ai dorit-o dintotdeauna, dacă nu chiar să înveți să mănânci (așa cum am mai spus cu supravegherea unui medic).
Modul său de a înțelege mâncarea s-a schimbat și a început să se bucure de gătitul mâncărurilor sănătoase și delicioase.
Cu aceasta, vedem cum Thermomix® ne poate ajuta în multe aspecte ale vieții noastre, iar sănătatea la masă este unul dintre ele.
Ca rețetă pentru astăzi, vreau să vă las o gustare sănătoasă, prânz, gustare sau la gustare între mese. Hrișcă și bățuri de orz, le puteți face și le puteți păstra într-o pungă, ca și cum ar fi gogoși și acolo vă veți lua gustarea câteva zile.
La cookidoo aveți mai multe rețete pentru gustări sănătoase, cum ar fi biscuiți sărați cu baie de ton, gustări de amarant și mei, chipsuri de semințe.
CANE DE GRÂU SARRACENO ȘI ORZ.
INGREDIENTE
300 g de hrișcă integrală (prăjită sau naturală)
80 g de orz perlat
300 g apă caldă
200 g făină tare