Mâncarea ciudată pe care o consumă Pilar Rubio pentru a menține un corp grozav
Cu toții am halucinați cu marele corp care arată Pilar Rubio, După ce a fost mama a patru copii, în imaginile ei de pe Instagram. Genetica deoparte, Soția lui Sergio Ramos și colaborator obișnuit la ‘El Hormiguero„Ai grijă de detalii făcând exerciții fizice și menținând o dietă sănătoasă și hipocalorică.
Acum am descoperit în continuare că Pilar Rubio este un fan necondiționat al unui anumit aliment. Este un produs pe care îl folosește în multe dintre rețetele sale și care îl ajută să fie mereu atât de grozav. Este, sau mai bine zis a fost, secretul său cel mai bine păstrat.
Astfel, a publicat un videoclip în care este alături de nutriționistul său, ambii gata să pregătească delicioasa rețetă, unde dezvăluie că unul dintre alimentele sale preferate este konjac, un tubercul asiatic foarte scăzut de calorii și foarte sățioasă.
„Mi-am dorit foarte mult să continui să împărtășesc rețete noi cu tine. De data aceasta am vrut să învăț lucruri noi pe care să le adaug în meniul meu. Așa că am sunat @ elisa.blazquez, nutriționistul meu, să ne surprindă cu noutăți. Konjac m-a descoperit. Vă lăsăm aici această delicioasă rețetă ".
Potrivit televiziunii, konjacul este „cel mai scăzut calorii și cel mai plin de paste”.
Și nu se oprește aici, ci oferă și lista ingredientelor necesare pentru a face vasul și, pe lângă videoclipul în care este văzut în acțiune, a scris pașii care trebuie parcurși. O rețetă de urmat în pașii acestei femei care este un exemplu de viață sănătoasă pentru a-și menține fizicul spectaculos.
Acest nou superaliment a devenit rapid o parte indispensabilă a dietelor de slăbit, deoarece are doar 9 calorii la 100 de grame, dar a fost, de asemenea, un ingredient de bază în rețetele pentru sportivi, deoarece nu oferă zahăr sau grăsimi saturate.