Mâncare la școală UNICEF

Gatiti pentru ei si cu ei

În acest stadiu, copiii încep la pleacă de acasă să se integreze în spațiul școlar. Este o vârstă pentru el învăţare, descoperire a vieții sociale și dobândirea de obiceiuri.

școală

Vezi aici sfaturile noastre pentru o dezvoltare sănătoasă.

Mâncarea este extrem de importantă în aceste momente ale vieții, deoarece oferă nutrienți necesar pentru crește, condiționează Sănătate și are un impact asupra dezvoltarea creierului si performanță școlară.

O dietă adecvată evită problemele pentru prezent și viitor

copii supraponderali și obezi:

• au tensiune arterială mai mare

• sunt expuse risc mai mare a suferi boli Ce Diabet, hipertensiune, boli cardiovasculare Da respirator

• avea mai probabil a suferi Probleme emotionale Ce depresie, anxietate, stres, îngrijorare pentru corpul tău Da stimă de sine scazută