Mănâncă mai puțin; nu este o metodă de slăbire bazată pe dovezi științifice; Nu mă voi îngrasa din nou
Confidențialitate și cookie-uri
Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.
Singurul secret pentru a pierde în greutate este că nu există niciun secret: să mănânci mai puțin și să te miști mai mult este singurul lucru care funcționează
Dietele care funcționează fac acest lucru pentru că vă determină să mâncați mai puțin. Nu există miracole
Suna rezonabil? Nu este. E cârcâit.
„Rezultatele tratamentului pentru obezitate. O recenzie a literaturii și recenzia unei serii "
Autorii au decis să-și facă propriul studiu. Aceștia urmau să analizeze rezultatul obținut de 100 de pacienți obezi care ar fi supuși unei diete hipocalorice (800-1500 kcal/zi). Au fost urmăriți timp de doi ani și jumătate. Rezultatul a fost următorul (100 de pacienți):
- Doar 12 pacienți au slăbit mai mult de 9 kg la un moment dat.
- Doar 1 pacient a slăbit mai mult de 18 kg la un moment dat.
- 39 de pacienți nu s-au mai întors la spital, după vizita inițială în care au fost instruiți cu privire la dieta de urmat.
- Dintre cei 12 pacienți care pierduseră cel puțin 9 kg, la un an după terminarea tratamentului, doar 6 au rămas cu cel puțin 9 kg sub greutatea inițială. Doi ani mai târziu, doar 2 pacienți au fost cu cel puțin 9 kg sub greutatea lor inițială.
Autorii au considerat că dacă medicul nu ar putea oferi rezultate, pacienții ar ajunge să meargă la orice entitate non-medicală care le-a promis. Și au înțeles că proliferarea acestor tipuri de entități era dovada că medicii eșuau pacienților dumneavoastră. Propunerea sa a fost să recunoască dificultățile procesului și tratați pacienții cu respect: