Mama pierde 22 de kilograme cu rutina de exerciții de 28 de minute

„Respingerea pe care am simțit-o față de corpul meu a fost motivația care m-a determinat să fac ceva să mă simt mai bine, să mănânc mai sănătos și să fac mișcare”, a spus tânăra mamă.

Pentru Ignacia Romero

Deși suntem în perioade în care „corpul pozitiv” este o tendință, kilogramele în plus acumulate în timpul sarcinii subminează încă stima de sine a multor femei.

Cu toate acestea, o femeie australiană a arătat că eliminarea acelor kilograme în plus care pot deveni incomode este posibilă. Tess papaioannou, o tânără din 27 de ani și mamă a două fiice, a pierdut kilogramele pe care le-a câștigat în timpul sarcinilor cu o rutină zilnică de 28 de minute de exerciții, efectuată în confortul casei sale.

„Nu eram o femeie însărcinată fericită și strălucitoare, m-am îngrășat atât de mult încât m-am simțit inconfortabil”, Tess l-a asigurat Mail zilnic.

Imagine: Instagram @ Tes.p

Tânăra din Melbourne, care a arătat prin contul ei de Instagram cum a slăbit cele 22 de kilograme pe care le-a luat în timpul sarcinii, a mai povestit cum stima ei de sine a început să scadă. „Respingerea pe care am simțit-o față de corpul meu a fost motivația care m-a determinat să fac ceva pentru a mă simți mai bine, pentru a mânca mai sănătos și a face mișcare”.

---