Mama crede că este; prea mare pentru a zbura; și mergeți într-o călătorie pentru a pierde 204 de lire sterline
Crescând, Annie Foster a fost supraponderală cea mai mare parte a vieții sale, până când o călătorie pe plajă a determinat-o să ia o decizie care să schimbe viața de a pierde în greutate. În 10 luni, a pierdut aproape jumătate din greutatea corpului și acum nu mai putea fi mai fericit cu noul său eu uimitor.
Foster, cosmeticiană și mamă a unei fiice din Spartanburg, Carolina de Sud, a recurs la consumul de alimente precum prăjituri, prăjituri sau alimente prăjite pentru a se mângâia în situații stresante; a crezut că mâncarea nu o va face rău.
„M-am orientat spre mâncare pentru că atunci credeam că mâncarea nu mă va răni”, a spus Annie, în vârstă de 32 de ani, pentru Mail Online. „Dar până la urmă, tot ce am mâncat a rănit mai târziu în viață”.
Având o mărime de 30 și cântărind 430 de lire sterline (aproximativ 195 kg), Foster a fost nemulțumită de ea însăși. Cu toate acestea, el și-a ascuns adevăratele sentimente cu un zâmbet când a ieșit cu prietenii sau în public.
Punctul de cotitură din viața lui Foster a venit în iunie 2017, când a decis că-i ajunge. Foster a plecat într-o excursie cu prietenii ei la plajă, dar nu s-a putut distra.
„A trebuit să iau șase medicamente diferite”, a spus Foster. „M-am simțit nenorocit și în acel moment am spus„ nu mai mult, asta nu poate fi viața mea ””.
Foster știa că trebuie să facă o schimbare în stilul său de viață. A început prin exerciții fizice, cum ar fi alergatul sau mersul pe jos, și ajustându-și obiceiurile alimentare. În loc să mănânce orice i-a plăcut, a mâncat doar proteine la micul dejun și a mâncat fructe în timpul zilei. La prânz și cină, el a fost din nou compus din proteine, împreună cu legume.