Majoritatea suplimentelor pentru slăbit nu se dovedesc eficiente - The Global
Acest lucru este indicat de două studii prezentate la cel de-al XI-lea Congres Internațional de Obezitate desfășurat la Stockholm
Nu există dovezi că acestea facilitează o scădere în greutate mai mare decât cea obținută prin efectul placebo
Rezultatele a două investigații prezentate la al XI-lea Congres Internațional de Obezitate, desfășurat recent la Stockholm, arată că o selecție largă de suplimente de slăbire nu demonstrează cu dovezi un efect pozitiv asupra pierderii în greutate dincolo de cel cauzat de efectul placebo. „Aceste produse și multe altele sunt vândute cu afirmația că slăbesc fără a avea studii serioase care să le susțină. Se fac reclamă cu mare fanfară și ucid oamenii care sunt disperați și caută un miracol care să-i ajute să slăbească ”, a explicat Susana Monereo, șefa serviciului de endocrinologie de la Spitalul Universitar Getafe și membru al Societății Spaniole de Endocrinologie și Nutriție (SEEN) și Societatea spaniolă pentru studiul obezității (Seedo).
Lucrările primului studiu, o investigație efectuată la Institutul de nutriție și psihologie al Universității din Göttingen (Germania), nu au găsit nicio diferență semnificativă statistic în pierderea în greutate derivată din consumul unei serii de nouă suplimente comparativ cu placebo. Printre produsele analizate s-au numărat LCarnitină, pulbere de varză, pudră de semințe de guarana, extract de fasole, extract de Konjac, tablete de fibre, formulări de alginat de sodiu și extracte de plante selectate.
Cercetătorii au achiziționat produsele de la farmaciile germane, au modificat ambalajul și numele pentru a le oferi un aspect neutru și au rescris pliantele de informații, eliminând numele produselor. Au dat apoi 189 de pachete de pastile cu vârstă mijlocie supraponderale de pastile care conțin unul dintre cele nouă suplimente sau produse fictive, o dată pe săptămână timp de opt săptămâni, în dozele recomandate de producători. Unele dintre produse au fost însoțite de un sfat dietetic, în timp ce altele nu, așa că cercetătorii le-au furnizat exact aceleași indicații care au apărut în inserțiile de produs. Pierderea medie în greutate a fost între una și două kilograme la persoanele care au folosit șapte dintre produsele studiate, în funcție de supliment și 1,2 kilograme în grupul care a luat placebo.