Lupta împotriva obezității trebuie să înceapă în grădinița Nutriție online

Bunicile noastre au asociat un copil „dolofan” cu un copil sănătos, dar de-a lungul anilor am aflat că supraponderalitatea la băieți generează consecințe metabolice în timpul copilăriei și adolescenței.

Educarea copiilor în etapa de grădiniță pentru încorporează obiceiuri alimentare sănătoase și propune un stil de viață activ prin joc, este sugestia care rezultă din șistudiu publicat săptămâna aceasta în New England Journal of Medicine. Sacționez devreme vom face prevenire.

Studiul realizat în Atlanta, SUA, a evaluat peste 7.500 de copii cu vârsta sub 5 ani în timpul grădiniței și a urmat până la 14 ani. Acei copii care au devenit obezi în timpul grădiniței au avut un risc crescut de 4 până la 5 ori mai mari de a fi obezi atunci când au început liceul dacă ar fi comparate cu colegii lor cu greutate normală.

În prezent, există programe de desfășurare a acțiunilor de alimentație sănătoasă și activitate fizică în timpul școlii primare, în general între clasa a III-a și a șasea. Propunerea autorilor este interveniți înainte ca copiii să intre în clasa întâi. Și în loc să ia măsuri generale, acestea sugerează să vizeze copiii supraponderali.

Propunerea este promovează o schimbare a stilului de viață și a obiceiurilor alimentare ale întregii familii generatoare conștientizarea părinților Da în societate, pentru a încorpora alimentația sănătoasă în viața de zi cu zi, oferindu-ne un tratament din când în când și nu invers.

---