Luați Bcaa Aflați despre beneficiile enorme ale administrării Bcaa
Cunoașteți beneficiile administrării Bcaa
Aminoacizi ramificat, (numiți și aminoacizi cu lanț ramificat în engleză BCAA (Aminoacizi cu catenă ramificată). Se referă la un tip de aminoacizi pe care îi are un compus alifatic care sunt neliniari (numele său provine din această caracteristică ramificată). Printre acestea se numără leucina, izoleucina și valina. Acestea sunt numite esențiale deoarece corpul nostru nu le poate face.
Combinația acestor trei aminoacizi esențiali reprezintă aproape o treime din mușchii scheletici din corpul uman. Acestea joacă un rol foarte important în sinteza proteinelor. Aminoacizi în lanț ramificat sunt frecvent utilizate în tratamentul pacienților care au suferit arsuri, precum și în suplimentele alimentare ale sportivilor care practică fitness.
Una din principalele funcții al acestui tip de aminoacizi este cel al crește sinteza proteină. Oxidarea BCAA are funcția de a furniza energie metabolică mușchilor, precum și altor organe care o solicită.
BCAAS
Pe lângă faptul că sunt precursori ai sintezei aminoacizilor, fiind un promotor al sintezei alaninei și glutaminei în stări catabolice. Catabolismul uzează mușchii scheletici generând un echilibru negativ de azot în țesuturi.
BCAA opresc proteoliza atât la subiecții vii, cât și la probele de laborator. Acest tip de aminoacizi este captat cu „lăcomie” de mușchi, provocând anumite efecte ergogene. În principal oprirea efectului catabolic și favorizarea sintezei proteinelor.
Conținutul de aminoacizi cu lanț ramificat crește în primele faze ale exercițiului, ulterior acestea scad. Motivul sau viteza de scădere depinde direct de intensitatea exercițiului. Acestea tind să crească nivelul serotoninei, atunci când creierul primește niveluri ridicate de triptofan (un aminoacid precursor al serotoninei).
Absorbţie
Aminoacizii ingerați, inclusiv BCAA, sunt absorbiți de intestinul subțire prin intermediul celulelor epiteliale de către transportori specifici de aminoacizi. Acestea sunt transportate în ficat de fluxul sanguin al venei aortei. BCAA sunt utilizate în organism ca regulatori ai sintezei și degradării proteinelor (proteoliză). Precursori cheie în sinteza glutaminei și alaninei. În plus, oxidarea BCAA generează energie anaerobă în mușchi. Oxidarea BCAA este controlată pe termen scurt de produsele sintetizate în transaminarea leucinei, pe termen lung de multe afecțiuni fiziologice și patologice, cum ar fi diabetul, cancerul, sepsisul și infecția.