Lor; sculo se transformă în grăsime dacă nu mai lucrăm la asta Știri despre fitness în Diario de Navarra
Buna dragii mei cititori:
Ce mai facem cu intrarea din februarie?
Acum, că noul an a început cu puțin timp în urmă, sper că noile scopuri ale acestuia nu au rămas în asta: în câteva dorințe simple, fără a executa.
Dacă da, suntem încă mai mult decât la timp să acționăm și să reacționăm.
& ¡& ¡& Îmi place binomul Acțiune Reacție.
Este cea mai fericită combinație din lume, pentru că noi suntem cei care decidem să acționăm sau nu: & este în mâinile noastre!
Astăzi atingem un subiect foarte interesant, pentru că și noi putem face multe pentru asta.
Să alungăm un de actualitate:
Este posibil să fi auzit legenda urbană cu ocazia că atunci când încetezi antrenamentul, mușchiul se transformă în grăsime.
& Hopa! Ce transformare fatidică.
Ei bine, trebuie să știm că aici, nimic nu se transformă în nimic
Fiziologic este imposibil că el muşchi deveni gras sau invers; pur și simplu nu se poate întâmpla. Majoritatea culturistilor slăbesc atunci când suspendă sau opresc antrenamentul permanent. Deoarece nu există o cerere regulată (cauzată de antrenament) pentru dimensiunea musculară mare, aceasta scade încet.