Locuirea în cartiere cu mai multe zone verzi ar putea întârzia apariția menopauzei cu 1,4 ani

Expunerea la spații verzi reduce stresul sau depresia, care sunt legate de progresul intrării în menopauză

Reducerea riscului de obezitate, îmbunătățirea îngrijirii copiilor, încetinirea declinului fizic în timpul îmbătrânirii ... Există multe beneficii care au fost legate de viața în apropierea spațiilor verzi. Pentru prima dată, un studiu condus în comun de Universitatea din Bergen și Institutul Barcelona pentru Sănătate Globală (ISGlobal), un centru promovat de La Caixa, indică, de asemenea, debutul întârziat al menopauzei la femei.

multe

Publicat în revista Environment International, cercetarea se bazează pe date de la 1.955 de femei care participă la Studiul european de sănătate respiratorie (ECRHS) și care aparțin nouă țări diferite (Spania, Franța, Germania, Belgia, Regatul Unit, Suedia, Estonia, Islanda și Norvegia). De mai bine de douăzeci de ani, participanții au răspuns la diferite chestionare despre stilul lor de viață și starea de sănătate, au fost supuși analizelor de sânge și au fost urmăriți de cantitatea de vegetație din jurul caselor lor.

Menopauză și zone verzi

Conform rezultatelor studiului, femeile care trăiesc în zone slab vegetate trec prin menopauză cu 1,4 ani mai devreme decât cei care locuiesc în cartiere cu zone verzi abundente. Astfel, vârsta medie la care participanții care locuiau în zone cu niveluri ridicate de vegetație au dezvoltat menopauză a fost de 51,7 ani, în timp ce femeile care trăiau în zone sărace în spații verzi a fost de aproximativ 50,3 ani.