Liz Hurley, celebra care are 51 de ani are un impact - și secretul ei pentru a-l atinge

Fiecare sacrificiu are răsplata ei, foarte bună. Și nu există un exemplu mai bun pentru asta decât Elizabeth Hurley., care la 51 de ani are unul dintre cele mai tonifiate corpuri din spectacol și asta datorită regimului său strict: dieta Hay, care constă în segregarea anumitor alimente

celebra

Acest plan a fost creat în 1920 de doctorul Hay, care a asigurat că amidonul nu trebuie combinat cu proteinele, deoarece acestea sunt procesate diferit. În plus, ar trebui să includeți cea mai mare cantitate de legume și fructe, precum și să eliminați alimentele procesate.

Vrei să afli mai multe despre regimul Elisabeta? Apoi faceți clic pe fotografie!

Dieta lui Liz? La micul dejun, celebrul mănâncă ouă organice cu spanac, ciuperci și roșii. La prânz, pui la grătar cu mazăre, ardei gras și ciuperci. Și la cină, pește la grătar cu legume. Între mese - sau când are pofta de ceva - actrița mănâncă o supă Ce face amestecând bulion de pui cu piper, sare, ceapă, nasturel și niște cartofi copți.