Lipsa rinichiului Yang

Baza dietei ar trebui să fie
-alimente simple, bine gătite
-mâncăruri gătite de mult, precum supele și tocanele
-mâncați în mod regulat

Dieta trebuie să fie formată din 40-60% carbohidrați complecși (orez alb și brun, ovăz, orz), 30-40% legume fierte, 10-20% proteine slabe

Consumați mai multe dintre următoarele alimente:
Orez alb, fulgi de ovăz, orz, dovleac, cartof dulce, dovlecei, morcov, porumb, păstârnac, compoturi de fructe
Ceapă, usturoi, praz, piper, ghimbir, scorțișoară, cardamom, rozmarin, nucșoară, cuișoare