Lipsa dorinței sexuale Cinci motive care pot fi în spatele lor

Când absența dorinței se prelungește în timp, este necesar să se găsească o soluție

Libidoul tău scade în funcție de sezon? Ai ocazia să faci sex și nu ai chef sau ești leneș? Nu vă faceți griji, avem cu toții zile în care munca, stresul sau oboseala ne sapă forța și noi înlătură dorința sexuală. Cu toate acestea, atunci când această reticență repetă prea des, este timpul să acționăm să știți care este originea problemei.

sexuale

Mai multe informatii

Cea mai comună formă de lipsă a dorinței sexuale se numește „dorință sexuală hipoactivă” și răspunde absenței dorinței și inexistenței fanteziilor sexuale. Este o tulburare care trebuie acordată o atenție deosebită, deoarece nu dispare în timp și este esențial să se determine ce o provoacă.

Absența dorinței sexuale poate fi cauzată de furie în partener sau minciuni. Dar poate fi și legate de cauze fizice, stil de viață sau afecțiuni medicale. Vă arătăm cele cinci motive care pot sta la baza lipsei dorinței sexuale.

Stres

Ritmul agitat al vieții de zi cu zi înseamnă că o mare parte a populației trăiește sub stres. Vrem să facem totul, să ajungem la tot, să ne conformăm tuturor și tuturor, dar adevărul este că ziua are doar 24 de ore și nu ne putem împărți. stres și anxietate Faptul că acest lucru implică poate submina dorința de a face sex, așa că este esențial să încetiniți și să găsiți o oră pe zi pentru dvs. Faceți o activitate satisfăcătoare: mersul pe jos, mișcare, citit, cusut, meditat, yoga, înot. Recuperarea spațiului personal poate fi cheia pentru a recâștiga apetitul sexual.

Depresie

Unul dintre cele mai frecvente simptome în depresie este scăderea sau lipsa dorinței sexuale, ceea ce, la rândul său, mărește și mai mult tristețea persoanei. Cu toate acestea, uneori tratamentul medical care este prescris pentru depresie poate ajuta la reducerea dorinței de sex deoarece multe antidepresive au efecte secundare ca pierderea libidoului.