LAXANȚII ȘI SCLAV
Este paradoxal: astăzi, omul cere toate libertățile și luptă pentru ele. Cu toate acestea, în viața ta, în sănătatea ta, se întâmplă opusul și uneori s-ar părea că ți-ar plăcea sau ai nevoie să înrobi.
ESTRE, IMIENTO
Iată câteva exemple simple și de zi cu zi: niciodată nu s-au vândut atât de multe tranchilizante și anxiolitice, antidepresive, analgezice, somnifere, antibiotice. Să dormi, să te trezești, pentru că nu vrei să înduri durerea și că multe sunt durerile care apar din stres.
Pentru că ați strănut sau pentru că credeți că aveți o infecție.
În această lungă listă, mai ales în ultimii ani, se adaugă încă un capitol: laxativele. Și acest lucru, bineînțeles, are legătură cu o altă dintre bolile lumii moderne, și anume constipația.
Cei mari îl suferă și, deși pare ciudat, și băieții. Un sfert din consultațiile pediatrice din serviciile de gastroenterologie au legătură cu dificultatea pe care o au copiii de a merge la baie.
Cauzele sunt multiple. Cu toate acestea, în aproape toate cazurile, acestea au de-a face cu diete slab concepute. Excesiv în unele componente, în general carbohidrați și grăsimi, sărac în fibre. Plin de alimente rafinate, aproape sterilizate și, în consecință, sărace în produse naturale, întregi și mai sănătoase.
Alte cauze ale constipației sunt legate de dorința care a pus stăpânire pe omul modern pentru a ajunge din urmă la el. Aceeași dorință care îl obligă să scurteze timpul petrecut (sau pe care îl dedică în vacanță) igienei și practicilor sale de igienă; care te împiedică să stai suficient de mult în baie; care adesea te condamnă să aștepți câteva ore sau până noaptea pentru a-ți goli intestinele.
Și din moment ce este mai ușor să iei un medicament decât să te disciplinezi, de aici începi să apelezi la laxative. O soluție temporară care devine în curând un obicei și, la scurt timp, în sclavie.
Utilizarea laxativelor este atât de frecventă încât foarte puțini se întreabă despre riscurile pe care le pot suporta. Și, desigur, specialistul nu este consultat despre cum să le luați, dacă sunt cu adevărat necesare sau nu, dacă au efecte secundare, dacă cel care a fost ales sau cumpărat este cel mai bun.
Oricum, lipsa de informații în acest sens este aproape totală.
Știți ce este Înainte de a căuta soluții imediate și temporare, este convenabil să știți dacă suferiți sau nu de constipație.
O persoană constipată este cea care merge la baie de mai puțin de trei ori pe săptămână. Sau, dacă o faci mai des, ai scaune dure, dureroase și dificile.