Lapte de migdale; mâncare și conștiință

migdale

Astăzi vă învățăm cum să faceți lapte de semințe oleaginoase și, de exemplu, folosim migdale.
Este foarte simplu de făcut, poate fi păstrat 3 sau 4 zile la frigider, delicios și foarte hrănitor. Oferă multe minerale, grăsimi monoinsaturate și proteine. Este ușor de digerat, ideal pentru copii și foarte bine tolerat de celiaci și de persoanele alergice la lactate.
Pentru a încerca !

Lapte de migdale

Autor Alex von Foerster - aliment și conștiință

Ingrediente

  • 1 cană de semințe oleaginoase sau fructe uscate: floarea soarelui de susan, migdale, nuci, nuci de caju sau para, dovleac etc.
  • Apă minerală sau filtrată

Caracteristici suplimentare:

  • Îndulcitor: miere de zahăr integral organic, tip muscovy, plantă dulce, stafide activate.
  • Arome: coajă de citrice organică, extract natural de vanilie, făină de roșcove, scorțișoară, cardamom, ghimbir, coriandru, nucșoară etc.
  • Fructe proaspete și/sau uscate: banană de mango, prună, ananas, piersică, pere, zmeură, căpșuni, stafide, smochine etc.

Pregătirea

Alte postări care vă pot interesa

În februarie, Fermentări în Chacarita (C.A.B.A)

Baruri, coquitos, trufe, fursecuri de mei și câteva alte opțiuni FĂRĂ GLUTEN

O soluție la problemă

102 gânduri despre „Lapte de migdale”

Bună ziua Alex, am făcut primele ateliere de hrănire cu tine și spălarea cu peroxid de hidrogen nu a fost recomandată. Este peroxidul de hidrogen obișnuit? Cel vândut în farmacie?.

Bună Claudia,
Nu folosesc peroxid de hidrogen de 37 vol cât mai mult posibil, ceea ce a folosit Gabriel Cousens când a venit să susțină primele sale seminarii în Argentina.
Potrivit tehnicianului alimentar care a efectuat testele de valabilitate la Granomadre, peroxidul de hidrogen de 10 volți nu ar elimina ciupercile.

În Granomadre îl obțineți și dacă nu, vă sugerez să căutați în farmacii, deoarece în farmacii nu îl veți găsi.

Bună Alex, am 40 de volox de apă oxigenată. O întrebare, dacă depășesc clătirea de 15-20 de minute, este periculoasă? Mi s-a întâmplat să am mai mult timp, ca 3 ore ... Le clătesc și mai mult, dar este rău să fac laptele în acest caz?
Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne-ați împărtășit cunoștințele.
Salutari

Bună, Agustina, probabil ce se întâmplă este că începi să pierzi nutrienți sensibili din migdale,
Salutari

Alex, deja vinzi produsele? Am înțeles că urmau să trimită e-mailuri când au început din nou