Kourtney Kardashian, un corp grozav de 20 la 37 de ani!
Cea mai mare dintre celebrele surori se bucură de vacanța ei eternă, purtând silueta ei elegantă într-un trikini de infarct datorită dietei. Are vreo douăzeci de ani!
Kourtney (37 de ani), la fel ca sora ei Kim, a fost supus unei diete stricte, datorită căreia arată minunat cu care a fost văzut pe un iaht de lux de pe Riviera Franceză.
Și știm ce este! Ea însăși a publicat-o pe aplicația sa mobilă și este clar că atunci când are aproape 40 de ani, lucrurile încep să scadă. Trucul lui? Stai la distanță înainte ca asta să se întâmple.
Oricine ar spune că cea mai mare dintre surorile Kardashian (37 de ani) are trei copii: te poti lauda cu o silueta de invidiat in costum de baie. Cu cel mic, Reign, s-a bucurat de apa de la mare.
În timp ce surorile ei Kim și Khloé se tem de apă, Kourtney arată ca o sirenă și iubește să facă o baie răcoritoare cu ochelari de soare incluși.
Toate acestea arătând ca un infarct datorită regimului său: produsele lactate (pe care le-a schimbat în lapte de migdale, nucă de cocos sau orez) și gluten sunt interzise. De asemenea, pentru micul dejun, "Îmi mănânc mereu budinca de avocado sau un smoothie cu banane și spanac"dezvăluit.
În mâncare, salate, de care și fiica sa Penelope a devenit dependentă. Și la cină, ceva ușor: legume fierte, pui, curcan sau peste. De asemenea, îi place să gătească cu ulei de cocos: "Îmi place să folosesc ulei de cocos pentru orice. Puteți să-l mâncați sau să-l folosiți pe păr și pe piele pe tot corpul; face totul”, explică el, pe lângă faptul că și-a dat sesiunile sale bune de exerciții pentru a fi în formă.