Kinesiotaping sau kinesiotape - Plasturi colorate pentru mușchi
L & S.- Vedem din ce în ce mai multe kinesiotaping sau kinesiotape sau benzi colorate pe gât, picioare, spate, brațe și unde există mușchi ai sportivilor de elită. Acest lucru nu este capricios. Nici nu este decor; ci mai degrabă un bandaj neuromuscular cunoscut în toată lumea sub numele de kinesiotape. Numele provine din grecescul κίνησις (kínēsis), sau mișcare și bandă (în engleză tape). Pentru utilizare terapeutică, i s-a dat numele de «kinesiotaping».
kinesiotaping sau kinesiotape - Cum funcționează?
Bandajele neuromusculare «kinesiotaping» sau kinesiotape sunt realizate cu culori foarte colorate și foarte izbitoare. Ceea ce face aceste bandaje diferite de bandajele tradiționale este modul în care funcționează. Ele ridică pielea și decomprimă straturile profunde. Potrivit unui fizioterapeut de la Colegiul Fizioterapeuților din Catalonia:
Efectul său este opusul
Bandajul intramuscular este un bandaj elastic subțire din bumbac. Foarte adeziv. Fără latex. Capabil să se întindă până la 130-140% din lungimea sa originală. Atunci când este aplicat în forma sa întinsă, se va retrage după ce a fost bine atașat de piele, provocând o forță de tragere asupra dermului și a mușchiului pe care este așezat. Ca răspuns, va avea efecte asupra acesteia. Aceste efecte vor depinde de modul în care se aplică kinesiotape: direcția de tracțiune, forma, zona etc.
Prin kinesiotape sunt benzi de diferite culori?
În Occident, culoarea are o importanță pur estetică. Cu toate acestea, în medicina orientală, culorile sunt orientate către diferite energii (culori ying și culori yang). Roșul, de exemplu, este considerat stimulant. Albastrul, pentru medicina tradițională chineză, are calități relaxante. Să nu uităm că originea sa este orientală.
Kinesiotaping-ul nu este ceva nou
Kinesiotaping-ul (kinesio taping) a fost inventat în anii 1970 în Japonia. Deși în Occident nu se știa până când David Beckham (fotbalistul) a început să le folosească. Din acel moment, popularitatea sa a devenit atât de evidentă. Atât de mult încât la Jocurile Olimpice de la Beijing din 2008, sportivii din practic toate delegațiile participante și din multe discipline i-au purtat aplicate.
Moda sau realitate?
Moda este foarte puternică. Aceasta este o realitate. dar dacă aceste bandaje nu ar avea un efect benefic, nu s-ar menține în timp. Treceau pe acolo, așa cum o fac și modele. Vedem că nu este cazul. Și, deși există puține studii privind rezultatele, beneficiile sale mari sunt apreciate. Mai ales în domeniul forței musculare, atunci când suferiți de durere sau edem.