Jason Statham Secretele musculaturii ultra subțiri; Fitness
Jason Statham a răspuns la câteva întrebări în timp ce filma Spy cu Jude Law.
Cu un pic de râs, britanicul Jason Statham își aruncă vocea stâncoasă asupra mea: „Destul de încărcat, nu? „Se referă la bărbatul din cele două fotografii pe care mi le arată: două fotografii clasice făcute „înainte”, una din față și una din spate. Subiectul are un strat frumos de grăsime! Ok, există mușchi dedesubt, dar fără nicio definiție. Statham nu își bate joc de oricine; Omul acesta din fotografii este el!
A crescut de-a lungul timpului, ca majoritatea dintre noi: prea multă bere, o a doua porție pe masă ... care se acumulează încetul cu încetul. Când te antrenezi greu, ai nevoie de calorii pentru energia pe care o furnizează., dar urăști aceste bulgări în jurul taliei care ar putea provoca.
„Nu mi-am dat drumul la calorii, spune el. Merele? Din moment ce era sănătos, mănânc câte cinci! Banane? Au fost bătăi cu toții ". Cu toate acestea, Statham nu a fost inactiv, fizic activ, deoarece în timpul filmărilor de la Război, un film filmat peste tot în lume în care a luptat, în scenele sale de luptă inițiale, împotriva unui adversar respectabil, Jet Li. Dar, încetul cu încetul, pieptul i s-a îngroșat sub influența kilogramelor, imuabil ca amintirea meselor sale.
Cu o răsucire a mâinii, Statham răspândește aceste fotografii pe măsuța de cafea pentru a-mi arăta cum arată astăzi. Își ridică cămașa și îi descopăr fizicul tăiat: abdominale slabe, musculare, pectorale nodulare, brațe cu vene bombate. El a spus: "Opt kilograme mai puțin în șase săptămâni!" înainte de a cădea pe canapea. „Și toate acestea, antrenându-se treizeci și cinci de minute pe zi, șase zile pe săptămână. Nu am obținut niciodată astfel de rezultate! ".
În gura cuiva care făcea parte din echipa olimpică britanică de scufundări și al cărui hobby este practicarea artelor marțiale mixte (stil de luptă UFC), o astfel de afirmație este surprinzătoare. Sună ca o reclamă. Deci, care este secretul tău? Așteptați-vă să transpirați și să aveți durere peste tot. La fel ca și mâncarea, dar suficientă doar pentru a vă oferi energie, fără dorința de a dormi.
Dacă Statham te inspiră, Trebuie să știți că de mai multe ori în timpul interviului a marcat descrierea a ceea ce el numește acest „program p ....!„Diferite calificative:„ iad ”,„ infecta ”,„ acest rahat ”,„ mortal ”,„ un coșmar ... dar sincer a meritat ”etc.
În fiecare zi, cu excepția duminicii, se antrenează la Epoch Training, un depozit transformat în apropierea aeroportului din Los Angeles. Antrenorul Logan Hood este în frunte. Distribuția de cascadorii de la Hollywood este acolo: prioritate la muncă!.