Istoria dietei Rina - Dieta Rina - Dieta de 90 de zile
Nu există date specifice care să arate originea acestei diete, dar există înregistrări care arată că, din cauza diferitelor probleme de alimentație apărute la nivel mondial, un medic sportiv american a publicat un plan de alimentație disociat într-o revistă numită Rina, din care speculează că această dietă adoptă numele, această publicație a fost făcută în anul 2000 și, deși originile sale sunt de obicei oarecum inexacte, impactul pe care l-a provocat asupra societății l-a încadrat ca fiind dieta preferată a oamenilor, ceea ce surprinde despre această dietă este că promite pierderea satisfăcătoare de 20 kg în trei luni, datorită unei hrăniri prin rotație de patru zile, unde după acel moment trebuie să reveniți la început, este o dietă promițătoare, sănătoasă și echilibrată, a cărei popularitate crește odată cu anii datorită realizărilor pe care le-a făcut în populație.
