Inteligența emoțională Trebuie doar să faci primul pas marea poveste a femeii care a pierdut 40 de ani
Alege viața
Tocmai au existat ultimii 12 ani. Moartea tragică a soțului ei a fost impulsul definitiv pentru a ieși din acea situație și a-l depăși, deoarece foarte puțini au reușit
"Alegeți viața. Alegeți o slujbă. Alegeți o carieră. Alegeți o familie. Alegeți un televizor mare pe care-l rați. Alegeți mașini de spălat, mașini, discuri compacte și deschizatoare de cutii electrice. Alegeți sănătate, colesterol scăzut și asigurare dentară." Acesta este modul în care începutul filmului „Trainspotting” ironizează asupra apariției libertății societăților consumiste moderne. Justine McCabe, Eroina acestei povești a ales un hashtag foarte asemănător, #ichoosetolive („Aleg să trăiesc”), într-un sens mai literal, pentru a-și comunica povestea. Acum un an a fost devastată și s-a simțit moartă în viață. Acum merge zilnic la sală, se luptă să fie sănătoasă pentru copiii ei și a slăbit 40 de kilograme.
Una dintre întrebările care ți-au fost adresate cel mai mult este cum ai reușit slabeste in cele mai rele momente din viata ta. Răspunsul său este „Nu te opri niciodată”. Continuați, pentru supraviețuire. „Dacă nu aș avea timp să fac mișcare, aș rezolva-o în bucătărie, aș avea o mulțime de salate în acele zile timpurii. Nu știam exact ce fac, dar făceam ceva, îmi făcea plăcere să știu că controlez ceva în viața mea, făcând ceva pentru a fi eu însumi ".
Împotriva durerii
Uneori cel mai rău dușman este el însuși și, atunci când nu există obiective sau probleme serioase în jurul său, este ușor să vă scufundați în inactivitate și plângeri neproductive. Justine se afla în acea stare de ceva vreme, dar viața ei a început să se dezlege în urmă cu doi ani, când mama ei a murit pe neașteptate. În acel moment crucial, el se lupta și cu două hernii de disc, iar cea mai simplă sarcină i-a provocat durere. Totul l-a determinat să devină un mâncător compulsiv.
Pe 23 februarie 2015, a venit acasă cu o lungă scrisoare de dragoste către soțul ei și a dat peste mai multe mașini de poliție.
Ea descrie acea stare, care uneori o amenință încă, ca „pierzându-se”. Cu siguranță avem cu toții acele zile în care nu știm ce vrem pentru că tristețea și apatia ne fac să ne îndoim dacă există ceva care merită dorit. Și dacă nu vrem nimic, simțim că nu suntem nimic, pentru că nu poți trăi fără obiective. Ce se întâmplă când situația respectivă durează atât de mult încât uităm de posibilitatea schimbării? Atunci trebuie să fim inspirați de oameni ca ea.