Înțelesul educației fizice (ce este, concept și definiție) - semnificații
Ce este educația fizică:
Educația fizică este o disciplină care se concentrează pe diferite mișcări ale corpului pentru a îmbunătăți, controla și menține sănătatea mentală și fizică a ființei umane.
Această disciplină poate fi văzută ca o activitate terapeutică, educativă, recreativă sau competitivă care încurajează coexistența, plăcerea și compania între participanți.
Educația fizică este o activitate obligatorie atât în școala primară, cât și în cea secundară. În multe țări, instituțiile responsabile de reglementarea activităților educaționale promovează conținutul curricular pentru a fi lucrat cu elevii pe parcursul anului școlar. Această disciplină este dirijată de un profesionist instruit într-un curs de educație fizică superioară cu cunoștințe în științe biologice, sănătate și corpul uman.
Educația fizică se referă, de asemenea, la un set de activități ludice care ajută individul să se conecteze cu mediul care îl înconjoară, ajutând la cunoașterea mediului său social. În acest sens, practicarea unor activități precum dansul, antrenamentul funcțional și yoga, printre altele, este încurajată pentru a îmbunătăți expresia corpului și a încuraja participarea individului în comunitatea lor.
Istoria educației fizice
Astăzi, multe școli încurajează gimnastica olimpică ca parte a curriculumului de educație fizică.
În antichitate, grecii și romanii au conceput sisteme de fitness pentru a fi apți de război și pentru a combina o mentalitate de strateg cu un corp puternic și sănătos.
Cu toate acestea, ceea ce știm astăzi ca educație fizică este o disciplină care s-a născut la sfârșitul secolului al XIX-lea în Europa, în special în țări precum Germania, Elveția și Anglia, unde au început să fie practicate sporturi individuale precum înotul și echitația., sărituri și atletism, cum ar fi sporturi de grup, cum ar fi lupte, rugby și fotbal.
În secolul al XX-lea, multe dintre aceste activități au început să fie absorbite de sistemul educațional formal, până când au devenit o disciplină la nivel universitar, care a permis pregătirea specialiștilor fizici cu gradul de profesor sau instructor.
Activități de educație fizică
Predarea educației fizice constă dintr-un set de strategii didactice care promovează condiționarea fizică cu activități care exercită abilități motorii precum echilibru, flexibilitate, viteză, rezistență și forță.