Insulina te îngrașă, dar nu pentru că îngrășează; Nu mă voi îngrasa din nou

Confidențialitate și cookie-uri

Acest site folosește cookie-uri. Continuând, sunteți de acord cu utilizarea lor. Obțineți mai multe informații; de exemplu, despre modul de control al cookie-urilor.

Face terapie cu insulină cauză creșterea grăsimii corporale, dar nu din cauza insulinei cauză creșterea grăsimii corporale? Ei bine, dacă terapia cu insulină determină creșterea grăsimii corporale, cauza este insulina. Haide zic.

După ce am clarificat acest lucru, adevărul este că acest om spune „cauzează-l singur”. Presupun că vrei să spui „printr-o acțiune fiziologică directă a insulinei asupra țesutului adipos”. Este interpretarea mea.

Posibile mecanisme ale acestei creșteri a grăsimii corporale cauzate de insulină:

Reducerea cheltuielilor cu energia, care se presupune că produce prin ecuația (falsă) echilibrului energetic o creștere a energiei acumulate în țesutul adipos.
Reducerea pierderii de glucoză prin urină . Ar fi echivalent cu o creștere a aportului de energie și, ca și în cazul anterior, se presupune că organismul ar acționa prin ecuația (falsă) a echilibrului energetic.
Creșterea aportului de energie . Identic cu precedentul.
Acțiunea directă a insulinei asupra țesutului adipos, adaptarea cheltuielilor de energie la disponibilitatea mai mică de nutrienți din sânge (vezi).

Rețineți că, deși opțiunile 1 și 4 implică o reducere a cheltuielilor de energie, în opțiunea 1 această reducere este cauză iar în opțiunea 4 este consecinţă pentru a câștiga grăsime corporală. Detectarea faptului că a fost redusă cheltuiala cu energia nu oferă informații cu privire la situația celor două în care ne aflăm. Și ar putea fi o situație mixtă între cele două, deoarece insulina ar putea avea, de asemenea, o acțiune directă atât asupra cheltuielilor de energie, reducând activitatea țesutului adipos brun (vezi), cât și promovând în mod direct acumularea de trigliceride în țesutul adipos alb (vezi).

Ce ai găsit în articolul în cauză?

Creșterea în greutate ar putea rezulta din un aport caloric crescut, eliminarea glicozuriei sau o reducere a EE

Creșterea în greutate ar putea fie rezultatul o creștere a aportului de energie, eliminarea glucozuriei sau o reducere a cheltuielilor de energie.

Ne-am dat seama ce lipsește din listă? Ei nu iau în considerare a patra posibilitate! Ei iau în considerare doar primele trei cauzalități, care sunt cele permise în teoria CICO: cauzele posibile ale unei creșteri a energiei acumulate în țesutul adipos trebuie să fie o creștere a energiei ingerate, o reducere a cheltuielilor de energie sau o combinație a ambelor. Această teorie permite doar unui factor hormonal/fiziologic să afecteze cei doi termeni marcați în verde în ecuația bilanțului energetic sub aceste linii, dar această teorie nu permite ca al treilea termen din ecuație să se schimbe de la sine (ceas).

Deoarece reducerea cheltuielilor de energie și reducerea glicozuriei ar putea explica creșterea grăsimii corporale, autorii articolului au exclus că participanții au mâncat mai mult decât au spus:

Contribuția totală combinată la echilibrul energetic zilnic pozitiv, de la eliminarea glicozuriei și reducerea EE 24 de ore, a fost de 408 ± 97 kcal/zi sau -25.000 kcal pe parcursul celor 2 luni de tratament. Aceasta a fost remarcabil de apropiată de conținutul de energie al 2,4 kg medii de grăsime acumulate în aceeași perioadă, echivalent cu 22 656 kcal (9,44 kcal/g grăsime) (27). Deoarece reducerea glicozuriei și a EE de 24 de ore ar putea explica total creșterea grăsimii corporale cu I IT, părea puțin probabil că nerespectarea cu dieta prescrisă și o creștere a aportului caloric a fost un factor semnificativ în această creștere în greutate.

Contribuția totală combinată la bilanțul energetic zilnic pozitiv, eliminarea glucozuriei și reducerea cheltuielilor energetice (EE) de 24 de ore, a fost de 408 ± 97 kcal/zi sau -25.000 kcal în timpul celor 2 luni de tratament. Aceasta a fost remarcabil de apropiată de conținutul energetic al 2,4 kg medii de grăsime acumulate în aceeași perioadă, echivalent cu 22 656 kcal (9,44 kcal/g grăsime) (27). Deoarece reducerea glicozuriei și a EE 24 de ore ar putea explica pe deplin creșterea grăsimii corporale cu un tratament intensiv cu insulină, părea puțin probabil că nerespectarea a dietei prescrise și creșterea aportului caloric au fost un factor semnificativ în această creștere în greutate.

Și de unde știu că insulina nu a acționat direct asupra țesutului adipos, ducând la o reducere a cheltuielilor de energie? De unde știi că ceea ce ai măsurat nu este o consecință, mai degrabă decât o cauză? Ei nu stiu și nici măcar nu consideră că nu știu: cred că Teoria CICO este singura opțiune posibilă și nici nu se deranjează să ia în considerare și să excludă alte posibilități.

Astfel, terapia intensivă cu insulină cauzele o creștere a grăsimii corporale ca rezultat al eliminarea glicozuriei și reducerea cheltuielilor energetice de 24 de ore

Prin urmare, terapia intensivă cu insulină cauză o creștere a grăsimii corporale ca rezultat al eliminarea glicozuriei și reducerea cheltuielilor de energie în 24 de ore.

Nici nu este clar că eliminarea glucozuriei este cauza acumulării de grăsime corporală, deși, potrivit acestor autori, Mai explica 70% din acest efect. În absența eliminării glucozei (glucozurie), acumularea de grăsime corporală ar fi putut fi aceeași și pur și simplu cheltuielile de energie ar fi fost chiar mai mici. Sau ai fi putut pierde mușchi, menținând în același timp același câștig de grăsime corporală. Ideea este că nu este imposibil și nu poate lua de la sine dreptate ceea ce cauzează ce, pentru că pur și simplu nu știu și nu le-a păsat să știe. Pe de altă parte, dacă absența glicozuriei este cauza, nediabeticii de tip 1 nu ar trebui să câștige în greutate cu aceeași rată ca și diabetici de tip 1? Această ipoteză nu este altceva decât să presupunem, pentru că da, existența unui „exces caloric” pe care absența glucozuriei nu îl provoacă.

Rețineți cum autorii își confundă fanteziile calorice cu realitatea:

Prin urmare, creșterea în greutate va avea loc ca urmare a unei creșteri a grăsimii corporale, dacă nu aportul caloric este redus corespunzător.