Inside Diets and Nutrition Dieta cu conținut scăzut de calorii care; simulează postul; atenua problemele
Dieta hipocalorică care „simulează postul” ameliorează problemele stomacului
Reducerea bolii inflamatorii intestinale și creșterea producției de celule stem prin creșterea microorganismelor intestinale
- De către agenția EFE
- 15 MAR. 2019 - 05:00 AM
O dietă care „simulează” postul, combinată cu un consum echilibrat de alimente, ameliorează persoanele care suferă de probleme stomacale prin reducerea inflamației intestinale și creșterea producției de celule stem, a arătat un studiu recent publicat.
Cercetările efectuate de Universitatea din California de Sud (USC) și evaluate la pacienți sunt primele care utilizează recomandări privind consumul de alimente echivalent cu posturile periodice, se arată în raport.
S-a dovedit că dieta „cu repaus alimentar” cu conținut scăzut de calorii este eficientă în reducerea bolilor inflamatorii intestinale (IBD) și a creșterii producției de celule stem prin creșterea microorganismelor intestinale.
„Studiul combină pentru prima dată două lumi de cercetare”, a spus Valter Longo, autor al raportului și director al Institutului de longevitate la USC inițială Leonard Davis School of Gerontology.
După cum a subliniat Longo, primul aspect se referă la ceea ce „trebuie mâncat în fiecare zi”, care a coincis cu alte studii care recomandă „o dietă bogată în legume, nuci și ulei de măsline”.