Însărcinată în 29 de săptămâni
Săptămâna 29 a sarcinii. Femeia însărcinată și dezvoltarea copilului în a 29-a săptămână de sarcină
Începe ultimul trimestru de sarcină și în acest stadiu veți trăi sarcina săptămână cu săptămână cu o intensitate mai mare. Ești în săptămâna 29 de gestație și schimbările din corpul tău sunt deja foarte evidente. Dezvoltarea bebelușului tău intră în ultima etapă, în stadiul de creștere în sine și burtica nu se va opri din creștere, ceea ce îți poate provoca un anumit disconfort din cauza greutății abdomenului tău.
Mai sunt doar 12 săptămâni pentru a termina o călătorie de 40 de săptămâni de sarcină în care vei experimenta sosirea bebelușului tău cu emoție.
Modificări ale corpului gravidei
Datorită creșterii bebelușului tău, începând cu 29 de săptămâni de sarcină, vei observa că te îngrași zi de zi și că ai tot mai mult burta. Volumul crescut al abdomenului vă poate face să vă simțiți mai neîndemânatic în mișcări și, de asemenea, mai obosit și obosit.
Pentru a vă simți mai bine în ultima parte a sarcinii, ar trebui să duceți o viață mai liniștită, scăderea nivelului de activitate zilnică (muncă, treburile casnice, exerciții fizice?), evitarea eforturilor excesive, luarea unor pauze frecvente indiferent dacă trebuie să rămâneți așezat (încercați să vă ridicați la fiecare oră timp de aproximativ 5 minute pentru a vă întinde picioarele) sau dacă petreceți un mult timp în picioare, (este recomandabil să stați și să vă odihniți cu picioarele ridicate periodic).
Și nu uitați să respectați odihna, mai ales noaptea, dormind cam 8 ore pe zi. Dacă dorința de a urina sau disconfortul postural vă întrerupe odihna, evitați să beți lichide înainte de a merge la culcare și culcați-vă pe o parte cu o pernă între picioare pentru a atenua tensiunea de pe spate.
Este normal ca picioarele tale să se umfle datorită retenției de lichide și începi să câștigi aproximativ un kilogram pe săptămână. Ar trebui să acordați o atenție specială îngrijirii pielii, hidratând-o cel puțin de două ori pe zi pentru a preveni vergeturile, care pot apărea mai ușor în a 29-a săptămână de sarcină datorită întinderii pielii datorită creșterii bebelușului și creștere în greutate.
Dezvoltarea bebelușului în timpul sarcinii
Bebelușul tău este însărcinat în 29 de săptămâni, măsoară 35 de centimetri și cântărește 1.100 de grame. În interiorul uterului, fătul este confortabil doar cu brațele încrucișate peste piept și genunchii în sus: o poziție pe care o va menține până la naștere.
Dezvoltarea bebelușului în a 29-a săptămână de gestație se caracterizează prin creșterea rapidă a creierului și maturarea sistemului nervos. Din acest moment, sistemul de termoreglare al bebelușului începe să funcționeze independent, adică capătă controlul temperaturii sale corporale.
Există și alte schimbări interesante. Până acum, globulele roșii din sângele bebelușului se formau în splină. De acum înainte, această funcție va fi o responsabilitate a măduvei osoase (ca și la adult). Numărul bronhiolelor și alveolelor din sistemul respirator și sistemul reproductiv crește, testiculele coboară la scrot la băiat, în timp ce fata are deja 5 milioane de ovocite.