Înlocuiți ingredientele în felul în care vă ajută măslinele deshidratate

Pentru intoleranțe, alergii, alegeri de dietă Sau pur și simplu pentru plăcere, uneori suntem obligați să a inlocui ingrediente de o anumită reteta medicala. Fie din motive nutriționale, fie din alegere pură măslinele noastre deshidratate sunt perfecte pentru a înlocui anumite alimente.

felul

Asa de, am compilat în această postare unele dintre ingredientele pe care le înlocuiesc atât măslinele noastre deshidratate în bucăți, cât și făina noastră de măsline.

Pâine fără gluten

După cum v-am spus deja cu ceva timp în urmă, făina noastră de măsline face parte din grupul de făină fără gluten care există pe piață. Acest facilitează elaborarea produse de brutărie Da cofetărie destinat celor care suferă boala celiaca.

În cazul în care făină de măsline, este consistență Da puternic gust, o face o Complement perfect pentru completa alte făini fără TACC precum orezul sau nautul. Furnizarea unui 5% din făina totală, rezultatul este un reteta delicioasa Cu toti beneficiile nutriționale ale măslinelor și, în plus, fără TACC. Uneori, acest tip de produs încorporează de asemenea bucăți de măslin pentru crește este gust si a lui Valoare nutritionala.

Dacă urăști stafidele ... pune măsline

Nu sunt doar cei cărora nu le plac măslinele, ca deja noi numărăm în un alt post. Sunt care simt Adevărat repulsie către stafide. Și la struguri, în general.

Acesta din urmă nu ar avea nicio importanță dacă nu ar fi pentru tradiția de a mânca 12 struguri în ajunul Anului Nou. Cei care nu se bucură deloc de acest fruct, fac jonglerii reale și ingeniozitate pentru a găsi o alternativă: floricele de porumb, arahide, gummies ... Multe dintre ele nu sunt cele mai optime datorită imediatității aportului pe care îl necesită momentul.

În aceste cazuri, măslinele deshidratate în jumătăți –Vert sau negru– ar putea fi un opțiune excelentă: sunt mai mult moale ce alte alternative, mic și mult mai mult sănătos și hrănitoare fiind un produs 100% natural. Și nu au os! Dacă ești măslin, este cea mai bună alegere.