Inimi de anghinare cu șuncă și cartofi Rețete dietetice Puncte
Inimi de anghinare cu șuncă și cartofi
Astăzi vă propun un rețetă cu anghinare, șuncă și cartofi.
Este o rețetă cu doar 200 de calorii pe farfurie. Dacă te uiți la punctele dietei ww, există doar 4 puncte din această dietă.
Anghinării i se atribuie numeroase proprietăți, inclusiv scăderea nivelului de zahăr din sânge, protejarea ficatului, scăderea colesterolului și a tensiunii arteriale. De asemenea, are o funcție diuretică importantă. Există chiar și o dietă cu anghinare, nimic recomandat de altfel.
Poti cumpara Inimile de anghinare congelate marca Mercadona, ies foarte bine. Cei care Nu recomand sunt Inimi de anghinare marca Eroski, singura dată când le-am cumpărat au fost bucăți de anghinare, nu inimi. Erau umplute cu frunze exterioare de anghinare, care sunt dure.
Să mergem cu rețeta ...
Rețetă de inimă de anghinare cu șuncă și cartofi
Puncte pe porție: 4
Puncte pe rețetă: 15,5
Porții pe rețetă: 4
Ingrediente pentru 4 persoane)