Îngroșați penisul în mod natural 【2021】
Dacă ceea ce te îngrijorează este dimensiunea penisului tău, astăzi avem o veste bună: vei fi încântat să afli că, conform statisticilor, nu ești singur aproximativ 90% dintre bărbați nu sunt mulțumiți de măsurătorile penisului lor, Dar există chiar și ceva care o poate atenua mai mult, și anume că, potrivit unui studiu publicat de British Journal of Urology International, penisul mediu erect a fost stabilit să fie de 13,12 cm, asta este mult mai puțin decât spun credințele populare.
Dacă acest lucru te îngrijorează în continuare sau vrei doar să știi cum să îngroați penisul în mod natural, Vă prezentăm câteva recomandări care pot fi utile și care vă pot ajuta, fără îndoială, nu numai să alungesc și îngroșează membrul mascul, dar și la crește duritatea erecției.
Informatii suplimentare: Cum se mărește penisul
Cum să-ți îngrașezi penisul în mod natural?
Mai întâi trebuie să indicați asta atât alcoolul, cât și țigările sunt cei mai răi dușmani ai tăi în acest proces, întrucât ambele afectează circulația prezentă în membrul masculin.
Alimente care ajută
Timp de secole am văzut cum unele alimente au anumite efecte afrodisiace și astfel au fost descoperite anumite alimente pentru îngroșarea penisului, Având în vedere permite crește duritatea erecției. Fără îndoială, una dintre cele mai izbitoare și puternice este țelina.
Acest superaliment este considerat viagra natural și s-a demonstrat că includerea acestuia în dietă poate îmbunătăți fluxul de sânge în penis, în timp ce accelerează excitația masculină. Nu numai atât, potrivit medicului Alan Hirsch, autorul cărții Sex parfumat, Consumul de țelină determină corpul să producă feromoni și anumite mirosuri atractive pentru femele
Metode și tehnici
A fi constant și a dedica minute pentru a efectua zilnic anumite practici specifice poate fi foarte benefic, fără îndoială printre acestea exerciții pentru a prelungi penisul în mod natural (imagini) cel care a demonstrat cea mai mare eficacitate este exercițiu jelqing. Aici vă explicăm cum puteți face acest lucru în confortul casei dvs.:
Esența metodei jelqing este de a direcționa sângele de la baza sau axul penisului, de-a lungul aceluiași, pentru aceasta începem prin a forma un inel cu degetul mare și arătătorul, similar cu a face gestul ok; apoi de la baza penisului erect ar trebui să vă întindeți încet în sus, cum direcționează sângele de la bază către glandăe, când ajungi acolo, oprește-te și repetă operația de cinci sau șase ori. Trebuie remarcat faptul că poate deveni foarte dureros dacă nu se face cu ungerea respectivă, așa că vă sfătuiesc să utilizați cel puțin vaselină sau gel pentru bebeluși.