Îngrijirea zonei; Femeie intimă dezarmată
Consultați articolele și conținutul publicat în acest mediu, precum și rezumatele electronice ale revistelor științifice la momentul publicării
Fiți informat în permanență datorită alertelor și știrilor
Accesați promoții exclusive la abonamente, lansări și cursuri acreditate
Urmareste-ne pe:
Sfaturi de igienă și situații fiziologice particulare
Importanța igienei corpului, de la curățarea părului până la cea a pielii, prin utilizarea deodorantelor, parfumurilor și gelurilor și spumelor pentru baie, este incontestabilă. La femei, una dintre domeniile care necesită îngrijire specială este regiunea genitală externă. O curățare corectă a acestei zone a corpului va evita consecințele unui exces de detergență asupra mucoasei și a posibilelor infecții din cauza igienei precare sau a altor cauze.
Încă de la început, trebuie spus că pentru a menține curata mucoasa vulvovaginală va fi suficient să vă spălați cu apă sau cu săpun și apă ușoară, de preferință de două ori pe zi, o dată dimineața și din nou înainte de culcare. Curățarea zonei ar trebui să includă vulva, precum și pliurile labiilor majore și minore și să nu neglijeze spălarea în jurul clitorisului.
Vaginul nu trebuie spălat în interior, deoarece are propriul mecanism de purificare: o anumită cantitate de descărcare vaginală este eliberată în fiecare zi. Descărcarea, în absența patologiilor, este albicioasă, cu tendința de a se îngălbeni când se usucă: este oarecum vâscoasă, dulce și mirosul său nu este neplăcut. PH-ul secrețiilor vaginale normale este acid, mai mic de 4,5. Producția de descărcare vaginală crește în timpul excitării sexuale și cu ovulație. Aspectul scurgerii vaginale se schimbă și la ovulație, iar femeia este mai fertilă, în acest caz, scurgerea are o consistență elastică pentru a reține cu ușurință spermatozoizii și astfel a promova sarcina.
Pe de altă parte, dușul nu este recomandat ca măsură de igienă de rutină, cu excepția cazului în care face parte dintr-un tratament medical. Acest tip de curățare a vaginului poate modifica pH-ul vaginal și poate favoriza dezvoltarea bacteriilor cu producerea inflamației sau infecției mucoasei. Prin urmare, dușul este indicat numai în situații specifice și pentru o perioadă scurtă.
Este foarte important să păstrați această zonă uscată, în afară de curată, pentru a evita infecțiile. Contactul cu urina, transpirația, aceeași secreție vaginală, menstruația și faptul că este o zonă slab ventilată ajută la prevenirea umezelii generate de evaporarea completă și acestea sunt motivele pentru care această zonă este mai susceptibilă la atacul microorganismelor.
Există o serie de factori sau situații care pot modifica zona vulvovaginală și pot facilita apariția infecțiilor:
* Purtarea lenjeriei strânse.
* Utilizarea materialelor sintetice, cum ar fi lenjeria de nailon, deoarece acestea păstrează umezeala și căldura în zona genitală.
* Raport sexual prin producerea de modificări chimice, deoarece spermatozoizii sunt alcalini și provoacă o modificare a pH-ului vaginului.
* Menstruația.
* Utilizarea frecventă a antibioticelor.
* Parazitoza.
* Incontinență urinară sau fecală.
* Modificări hormonale în timpul pubertății, sarcinii și menopauzei.
Situații fiziologice particulare
Mucoasa vulvovaginală nu are aceleași caracteristici și nici nu este susceptibilă la același tip de infecții în diferite etape ale vieții unei femei.
Vulvovaginita este frecventă la fetele tinere, de fapt este cea mai frecventă tulburare. În acestea, producția de estrogen nu a început încă și există o serie de cauze care predispun dezvoltarea sa:
* Țesut atrofic neestrogenizat.
* Buze minore cu țesut adipos puțin și mici.
* Piele vulvară subțire.