Îngrijirea părului în timpul sarcinii
păr „ne trădează” statul în bine și în rău. Părul suferă o alterare în timpul sarcinii din cauza prezenței hormoni placentară, care poate agrava aspectul părului, îl poate face gras și slăbi sau îl poate îmbunătăți și întări, în funcție de fiecare femeie și de fiecare etapă a sarcinii.
În primul trimestru de sarcină, părul slăbește și cade mai ușor decât de obicei.. După aceea, de obicei capătă un aspect strălucitor, iar căderea acestuia este încetinită. Este cel mai bun moment pentru a avea grijă de el, deoarece după naștere multe femei vor deveni din nou slabe și vor părea mai plictisitoare.
Sfaturi de păr în timpul sarcinii și postpartum
Ca urmare a modificării hormonale a ciclurilor foliculilor de păr, creșterea se oprește și unele femei suferă alopecie postpartum (căderea părului care apare la două sau trei luni după ce a avut copilul). Părul revine în mod normal la ciclul normal de creștere la șase luni de la naștere. Cu toate acestea, poate dura după naștere din cauza stres, pierderea sângelui în timpul livrării și prin prezența prolactină (hormon) în timpul alăptării.
În funcție de tipul de păr, există și unele modificări sau altele: o femeie cu păr uscat va observa cât de strălucitor și mai vital. Acest lucru se datorează secreției crescute de ulei din scalp. Cine o are deja grasă, o va avea tot mai mult și va trebui să o spele mai des cu șampoane frecvente. Cei cu păr normal vor fi uns un pic mai mult decât de obicei.
Acestea sunt recomandările noastre pentru îngrijirea părului în timpul sarcinii și postpartum:
• Mâncați o dietă bogată în fructe și legume. O nutriție echilibrată poate ajuta părul să rămână puternic, să protejeze foliculul de păr și să promoveze creșterea.
• Vitamina B (prezentă în drojdia de bere) ajută la întărirea sănătății părului și încetinește căderea părului.
• Tratați-vă părul ușor atunci când este fragil și umed. Nu folosiți faguri cu gheare fine.
• Dacă părul tău este uscat, hormonii cresc secreția uleioasă a scalpului și îi vor conferi multă vitalitate, forță și strălucire. De asemenea, veți observa o scădere a căderii acestuia.