Îngrijirea bolii Parkinson

Pe măsură ce vârsta progresează, simptomele pot deveni mai intense sau medicamentul nu le controlează la fel.

Prin urmare, aceste sfaturi vor fi utile pentru a vă îmbunătăți zi de zi și pentru a vă face rutina zilnică mai ușoară.

Despre igiena zilnică și îmbrăcăminte

Igiena zilnică

Este recomandabil să aveți un scaun sau un scaun cu un scaun ridicat pentru toaletă în fața chiuvetei pentru a menține o postură bună.
Așezați un covor de cauciuc antiderapant pe podeaua căzii și aveți instalată o bară de susținere atât în duș sau cadă, cât și în toaletă, care vă permite să vă ridicați mai ușor.
O bancă poate fi instalată în cadă, astfel încât să vă puteți așeza și astfel să facilitați scăldatul.
Este recomandabil să faceți duș sau să vă scăldați zilnic, inspectând pielea, căutând zone de frecare, cum ar fi coatele, fesele, călcâiele și capul, mai ales dacă aveți un anumit grad de imobilitate.
Uscați bine și evitați umezeala pielii, în special în pliuri (axile, inghină ...).
Protejați și îngrijiți pielea cu cremă hidratantă, având grijă suplimentară în zonele cu proeminențe osoase.
Pentru bărbierit, este mai bine să folosiți un aparat de ras electric, cu excepția cazului în care aveți un stimulator cardiac.
Dacă scuturarea vă face dificilă spălarea dinților, puteți folosi o perie cu mâner din cauciuc spumos.

A se îmbrăca

Așteptați să vă îmbrăcați când prima doză de medicament din ziua respectivă a intrat în vigoare.
Ar trebui să vă îmbrăcați, ori de câte ori puteți, fără asistență, deoarece acesta este un exercițiu excelent.
Dacă întâmpini dificultăți în a-ți pune cămașa, poți pune haina în față, să-ți bagi brațele în mâneci, să ridici ambele brațe deasupra capului și apoi să-ți treci capul prin gulerul cămășii sau pulover.
Este important să porți haine confortabile.
Se poate folosi pulover cu gât deschis, fără nasturi, fuste deschise sau cu talie elastică.
Butoanele, șireturile pantofilor etc. pot crea dificultăți.
Este de preferat să folosiți fermoare, închideri cu velcro sau butoane cu butoane și pantofi mocasin.
Pentru a îmbrăca pantofi, puteți folosi un pantof cu mâner lung și un scaun pentru a pune pe ciorapi sau șosete.