Îngrijire pentru a obține o piele mată Centro Mujer
Pielea mată este reflexul unei piele frumoasă, dar pentru a obține acel ton mat și pentru a evita strălucirea, trebuie să începem prin a ne îngriji de noi din interior.
Montse Lorenzo 10 octombrie 13
- 0 comentariu
- Distribuiți pe Twitter
- Distribuiți pe Facebook
- Distribuiți pe Google+
Experții spun că a piele mată este o calitate de bază pentru a avea un piele drăguță. De aceea, pielea trebuie îngrijită pentru a evita acele străluciri enervante care îndepărtează tonul natural care este căutat de la machiaj. Trebuie să avem în vedere că mulți factori tind să interfereze cu îngrijirea pielii, cum ar fi dieta, o bună hidratare, poluarea, stresul, tutunul, alcoolul, expunerea la soare, starea de spirit, frumusețea produselor etc.
Adică, baza pentru a obține o piele frumoasă începe cu o dietă sănătoasă bogată în fructe, legume, nuci, pește bogat în Omega 3 și, în general, o dietă sănătoasă în care evităm pe cât posibil tutunul, alcoolul, cafeaua și carnea roșie in abundenta. Și se pare că există o relație clară între alimentația sănătoasă și pielea frumoasă. Din acest motiv, mâncarea este prima modalitate de a începe să ai grijă de piele, din interior. Un alt factor important este cel psihologic, deoarece stresul în exces și starea de spirit scăzută se pot reflecta pe piele, așa că trebuie să fugim de situațiile stresante, să rămânem calmi și să ne îngrijim mintea pentru a evita să ne descurajăm.
Dar, în afară de îngrijirea pielii din interior, putem și noi crește îngrijirea externă și produsele de înfrumusețare pe care le folosim pentru a avea grijă de piele și pentru a-i conferi un ton perfect. Când vine vorba de produse, mă refer la produse de curățare și îngrijire a pielii și produse de machiaj pentru a obține nuanța perfectă pentru fiecare ocazie. Deci, dacă ne hrănim în mod corespunzător corpul, următorul pas este, în funcție de sezonul anului în care ne aflăm, să hidratăm și să curățăm pielea.