Îngrășați berea blogul Drinks; Co
Burtica de bere temută poate fi un mit dacă sunt analizate studiile recente, unde se stabilește că consumul de bere, de la sine, nu te face să te îngrași.
O anchetă publicată de Colegiul Medicilor din Asturias stabilește că acest mit este fals și că, în plus, berea este bine și recomandat, întotdeauna cu moderație, atunci când este combinat cu o dietă sănătoasă, cum ar fi Marea Mediterană.
Un alt studiu din Statele Unite dezvăluie, de asemenea, acest mit. Ei bine, creșterea în greutate ar fi legată de creșterea consumului de băuturi și, de asemenea, de "alimente nesănătoase care însoțește ritualul de a bea bere în mai multe ocazii.
Și există mai multe date, în cadrul celui de-al VII-lea Congres privind berea și sănătatea, desfășurat la Bruxelles, anumite beneficii sunt atribuite acestei băuturi, cum ar fi prevenirea îmbătrânirii celulare. Consumul unui pahar de bere pe zi poate ajută și protejează inima, reducerea riscului de probleme cardiovasculare, ori de câte ori medicul vă recomandă. Polifenolii din bere acționează asupra tensiunii arteriale și oferă multiple proprietăți antioxidante, atât pentru organism, cât și pentru piele în general.