Îngerul Victoria’s Secret care a dezvăluit tot ce trebuie să mănânci de Crăciun pentru a te menține grasă

Dieta la Crăciun? Acest lucru este modelul modelelor El Secreto de Victoria nu fa! Și cel mai bun lucru este că, pe lângă faptul că nu înfometezi, poți mânca - aproape - tot ce îți dorești datorită micilor trucuri ale Karlie Kloss, care a dezvăluit cu ajutorul nutriționistului său, Molly Rieger, ce faci pentru a te menține în formă.

secret

1.-Mănâncă legume -da sau da-

Primul sfat pe care îl jură Karlie este că nu contează atât de mult ce mănânci, ci câtă fibră consumi. Prin urmare, nutriționistul vă recomandă să adăugați o porție de legume la fiecare dintre mese, astfel încât corpul dvs. să elimine toxinele și grăsimile.