Infuzii pentru slăbit; Mitul sau realitatea; LAGUEDE Cosmetics S

realitatea

Pentru LAGUEDE este foarte important să aveți informații care să vă ajute să descoperiți posibilitățile infinite pe care ni le oferă natura din proprietățile fiecăreia dintre opțiunile pe care ni le oferă, de aceea am întocmit pentru dvs. o listă cu cele mai faimoase infuzii care există pentru a vă ajuta în sarcina de a elimina dimensiunile.

mesteacăn

Datorită capacității sale de a stimula producția de urină și îndepărtați excesul de lichid corpul, mesteacanul este unul dintre remediile naturale indicate pentru a pune capăt retenție de lichide și edem.

  • Suplimentar: Pe lângă proprietățile sale diuretice, infuziile de mesteacăn ajută la reducerea grăsimilor și pentru a scădea concentrația de colesterolului în sânge. Le ia după mesele principale.

Ortosifon

De asemenea cunoscut ca si „Ceai Java”, este un aliat natural pentru pierderea in greutate. Infuziile de ortosifon facilitează îndepărtarea apei dar nu electroliți și nu modificați tensiunea arterială.

  • Suplimentar: Pentru a consolida efectul diuretic este convenabil asigura un aport abundent de lichide. Persoanele cu insuficiență renală sau cardiacă ar trebui să se abțină de la consumul acesteia.

Coada calului

Al lor efecte diuretice (crește urinarea cu aproximativ 30%) sunt bine cunoscute.

Acum, această plantă nu numai că te ajută să slăbești atacând retenția de lichide, ci este, de asemenea, eficientă pentru combaterea lăsării și daune cauzate de pierderea în greutate.

  • Suplimentar: Pentru a pregăti infuzia, fierbe 10 grame de plantă pentru fiecare litru de apă. Bea 3 căni pe tot parcursul zilei.

Ceai verde

Este un aliat pe care trebuie să îl includem într-o dietă variată și echilibrată. De la sine nu va face miracolul să ne facă să pierdem acele kilograme în plus.

Mulțumită conținutului său din catehine, ceaiul verde ne ajută să ne accelerăm metabolismul, permițându-ne astfel arde grăsime.

  • Suplimentar: Este, de asemenea, un supresor ușor al poftei de mâncare, ceea ce ne face să mâncăm mai puțin și să ajungem fără anxietate la mesele principale.

Brusture

Unul dintre principalele efecte ale infuziei de brusture este capacitate de satietate care se datorează conținutului în inulină, mucilagiu (carbohidrat) care funcționează prin creșterea volumului, producând o senzație de sațietate.

  • Suplimentar: Pentru a-i spori efectul de purificare, puteți combinați-l cu păpădia.

Garcinia

Unii experți consideră că idealul este să folosiți garcinia după scăderea în greutate, în stadiul de întreținere, deoarece principalele sale proprietăți sunt efectul sățios și că previne excesul de carbohidrați ingerați transforma-te in grasime.

  • Suplimentar: Nu abuzați de alimentele bogate în fibre, poate împiedica deja organismul să absoarbă acidul hidroxiric (HCA) prezent în garcinie.

Fucus

Această algă este foarte bogat în iod, oligoelemente, săruri minerale și vitamine C și grupa B. Acest lucru este important deoarece iodul are capacitatea de a stimula glanda tiroidă. Datorită, crește metabolismul bazal, ceea ce implică faptul că consumul de energie crește, chiar și atunci când este odihnit, facilitând astfel procesul de "arde grasimi".

  • Suplimentar: De asemenea, facilitează eliminarea toxinelor prin urină și crește Simțindu-vă plin datorită conținutului său de mucilagiu (carbohidrați).

Cafea verde

Există două proprietăți principale pe care le oferă cafeaua verde într-o dietă de control al greutății: efectul său sățios și capacitatea sa de a arde grăsimi.

  • Suplimentar: Luați în considerare cafeaua verde ca o completa care poate însoți o dieta hipocalorică, dar niciodată mâncarea magică care te va face să slăbești.

Aloe vera

Datorită fitosterolilor săi reduce grăsimea abdominală, așa-numita grăsime periculoasă care învelește organele principale și controlează glicemia, permițându-ne să slăbim.
Este, de asemenea, un excelent laxativ și detergent de toxine.

  • Suplimentar: Ia-l sub formă de smoothie dimineața. Adăugați o linguriță de miere pentru a-i îmbunătăți aroma.

Sarsaparilla

Rădăcina (sub formă de pudră sau zdrobită) este partea plantei care este folosită pentru aceasta proprietăți diuretice și laxative, deoarece ajută la curățarea corpului și facilitează îndepărtarea lichidului.

  • Suplimentar: Pentru a spori efectele sale de purificare, puteți combinați-l cu rădăcina de brusture și păpădia.

Infuzie de anghinare.

Ingrediente:

  • 25 de grame de frunze de anghinare
  • două pahare cu apă clocotită

pregătire:

  • Puneți frunzele de anghinare într-o oală și faceți apa clocotită.
  • Se fierbe cel puțin 8 minute, apoi se ia focul și se lasă să se odihnească cel puțin 10 minute.
  • Ar trebui să luați o ceașcă de infuzie de anghinare cu 20 de minute înainte de fiecare masă.
  • Este indicat să beți până la 3 pahare pe zi.