INFUZII PENTRU A-ȚI PIERDE BURTA - Secretele fetelor de Patry Jordan

Burtica este o parte a corpului care ne îngrijorează foarte mult, deoarece uneori nu o avem așa cum am dori: o vedem umflată, bombată sau cu o formă ușor proeminentă. Aceste situații, de cele mai multe ori, sunt cauzate de gaze, care ne fac să ne simțim ca niște mingi de mers pe jos.

a-ți

Pentru a o combate, unul dintre sfaturile mele este că mestecăm bine toate alimentele și, celălalt, este să luăm câteva infuzii după ce mâncăm, care ne vor ajuta să atenuăm burta bombată.

Anason verde, verbena de lămâie și ceai de plante de fenicul. Amestecul acestor trei plante va ajuta la eliminarea excesului de gaze produse prin digestie slabă, digestie grea sau prin fermentarea alimentelor.

Menta Pennyroyal. Ne va ajuta să îmbunătățim procesul digestiv.

Infuzie de frunze de dafin și scorțișoară. Este ideal pentru a îmbunătăți digestia (datorită frunzei de dafin, o plantă digestivă foarte puternică) și pentru a preveni acumularea de gaze în stomac. Pentru a-l pregăti, trebuie doar să fierbem apă cu niște frunze de dafin și câteva bețișoare de scorțișoară.

Muşeţel. Această infuzie este un clasic pentru a obține o digestie bună și pentru a evita gazele fericite din organism. Putem amesteca mușețelul cu ceaiul pentru a accelera metabolismul și a evita acumularea de gaze care, în consecință, supără stomacul.