Infuzii care slăbesc Să vizităm Misiones
Ne putem ajuta la echilibrarea corpului consumând infuzii sănătoase și optime pentru a pierde în greutate, cu unele ierburi și fructe din regiunea noastră.
• Ceai de brusture: Diuretic și purificator, ceaiul acestui yuyo ajută la scăderea în greutate și la frumusețea pielii. Cu 1 cană pe zi în fiecare zi, se vor elimina toxinele care strică pielea și împiedică buna funcționare a corpului.
• Ceai Carqueja: Această plantă acționează ca un agent digestiv, hepatoprotector și purificator. Se bea în fiecare zi o infuzie preparată cu 2 linguri. de carqueja pe litru de apă este o modalitate bună de a curăța corpul și de a-l face potrivit pentru orice dietă.
• Ceai de coada calului: Este, de asemenea, diuretic și purificator. Doar turnați 2 linguri. de iarbă pe litru de apă și după 1 minut de la primul clocot, lăsați preparatul să se decanteze și strecurați-l. O cană zilnică este o cantitate ideală.
• Ceai de grapefruit: O ceașcă din această infuzie de fructe cu 30 de minute înainte de fiecare masă reduce pofta de mâncare și ajută la descompunerea grăsimilor. De asemenea, curăță sistemul digestiv și urinar. Se prepară foarte ușor, spălând un grapefruit, tăindu-l în patru și fierbându-l timp de 1 minut. Cel mai bine este să-l consumați imediat, astfel încât să nu-și piardă proprietățile și nutrienții.
• Ceai de pepene galben: răcoritor și diuretic, o infuzie din acest fruct accelerează funcționarea metabolismului și în acest fel ajută la pierderea în greutate. În mod ideal, beți 2 căni pe stomacul gol sau beți un suc din acest fruct imediat după trezire. Pentru a prepara ceaiul, trebuie doar să spălați și să tăiați un sfert de pepene. Odată ce apa fierbe, opriți focul, lăsați preparatul să stea și beți-l.
• Ceai de portocale: Toate citricele sunt o sursă valoroasă de inozitol, parte a complexului de vitamina B, care, printre alte proprietăți, ajută la dizolvarea grăsimilor. Din acest motiv, orice citrice pe care le utilizați în infuzii (sau direct în suc) vă vor ajuta să slăbiți.
Infuzii cu ierburi naturale
Ideal este să consumați zilnic 2 sau 3 căni de ceai:
1) Ceai de fructe de padure: Această plantă se remarcă prin acțiunea sa împotriva anxietății, angoasei și depresiei, factori care duc în general la consumul mare de alimente. Dar, de asemenea, are o mare importanță ca digestiv natural. Vă recomandăm să beți 2 căni pe zi până când începeți să observați modificări.
Două) Ceai Arenaria: Datorită acțiunii sale diuretice, această plantă este ideală pentru a completa un regim de slăbire. Două cești pe zi ar fi suficiente pentru a obține efectele dorite.
3) Ceai de brusture: Diuretic și purificator, ceaiul din acest yuyo ajută la pierderea în greutate și frumusețea pielii. Cu 1 cană pe zi în fiecare zi, au fost eliminate toxinele care strică pielea și împiedică buna funcționare a corpului.
4) Ceai Carqueja: Această plantă acționează ca un agent digestiv, hepatoprotector și purificator. Se bea în fiecare zi o infuzie preparată cu 2 linguri. de carqueja pe litru de apă este o modalitate bună de a curăța corpul și de a-l face potrivit pentru orice dietă.
5) Ceai de coada calului: De asemenea, este diuretic și purificator. Doar turnați 2 linguri. de iarbă pe litru de apă și după 1 minut de la primul clocot, lăsați preparatul să se decanteze și strecurați-l. O cană zilnică este o cantitate ideală.