Infuzie Goji Berry - Ușor

fructe de padure goji sunt un aliment plin de beneficii pentru corpul nostru, este recomandat să consumăm fructe de padure goji pentru slabire pentru puterea sa antioxidantă, acțiunea sa directă asupra funcțiilor glandei pituitare, deoarece ajută la menținerea tensiunii arteriale, scade colesterolul, ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge și la mii de alte beneficii pe care nu trebuie să le ratezi. La RecetasGratis.net vă învățăm cum să faceți unul infuzie de fructe de padure goji o băutură de care să vă bucurați să vă răsfățați și să vă îngrijiți corpul.

goji

  • 1 lingură de desert cu fructe de padure goji
  • 3 căni de cuișoare
  • 1 mana de frunze de verbena de lamaie
  • 1 bucată de coajă de lămâie
  • 1½ căni de apă (360 mililitri)

Primul pas în prepararea acestei băuturi slăbitoare este adunați toate ingredientele. Fructele de goji sunt foarte la modă, astfel încât să le puteți obține în orice supermarket sau să aveți naturiste. Frunzele de verbena de lămâie sunt un plus pe care îl puteți înlocui cu orice altă plantă aromatică la alegere, cum ar fi rozmarinul sau balsamul de lămâie.

De parcă ar fi orice infuzie naturală, încălziți apa într-o cratiță până ajunge la fierbere. Dacă puteți folosi apa distilată mult mai bine.