Informații și sfaturi pentru adoptarea unui stil de viață sănătos și pierderea în greutate - Plenilunia
Sănătatea femeilor Plenilunia
Publicat joi, 24 ianuarie 2019 12:53
Ultima actualizare joi, 24 ianuarie 2019 15:48 Timp estimat de citire 3 minute, 0 secunde
Este important să înțelegem asta supraponderal val obezitate, care în unele cazuri merg mână în mână, sunt definite ca o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății, spune dr. Iisus Montoya specialist în chirurgia bariatrică a Spital DioMed și împărtășiți informații și câteva sfaturi importante cu noi.
Este important să înțelegem că a fi supraponderal sau obez, care în unele cazuri merge mână în mână, este definit ca o acumulare anormală sau excesivă de grăsime care poate fi dăunătoare sănătății. Chiar dacă el supraponderal si obezitate sunt probleme de sănătate răspândite atât în Mexic ca și în lume, nu sunt inevitabile dacă urmați un stil de viață sănătos. Obiceiuri alimentare echilibrate și activitate fizică regulată sunt câteva dintre sfaturile pe care le sugerează pentru a ne menține într-o stare de sănătate optimă.
" obezitate, Despre care s-a vorbit atât de mult și s-a studiat de ani de zile, pare a fi un dușman nemuritor, deși există multe opinii despre asta, adevărul este că din păcate prezintă probleme ale supraponderal Da obezitate este înțeles ca ceva normal sau tipic culturii noastre. Este important să înțelegem că nu este „normal”, având kilograme în plus, trebuie să purtăm un stil de viata sanatos, care trebuie să înceapă de la primii ani de viață pentru a-l face un obicei și nu doar pentru abordarea dietelor atunci când avem o creștere în kilograme, sau începem un nou an ”, a spus dr. Iisus Montoya specialist chirurgie bariatrica de Spitalul DioMed.