Informații nutriționale despre calmarul prăjit - Rețete

Efectuați o altă căutare

16g. proteine, 1g. de hidrați și 3g. grăsime la 100g.

Ingrediente

  • 1 kilogram de calamar .
  • 3 ouă .
  • Sare .
  • făină pentru acoperire.
  • ulei de masline .

Diferite moduri de preparare a rețetei

Calorii (per 100g.)

Cantitatea de calorii: 96Kcal.

calmarul

100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).

Bogat în proteine ​​Colesterol ridicat Bogat în vitamina A

Raportul macronutrienților

La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:

  • Proteine: 16g.
  • Carbohidrați: 1g.
  • Grăsimi: 3g.

„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.

100% sunt 670Kcal. (ce are slănina mai mult sau mai puțin).

Bogat în proteine ​​Colesterol ridicat Bogat în vitamina A

La fiecare 100g. de ingrediente crude conțin:

  • Proteine: 16g.
  • Carbohidrați: 1g.
  • Grăsimi: 3g.

„Altele” se referă la apă, vitamine, minerale etc.

Defalcarea fiecărui ingredient din rețetă: