Influența dietei IF în organism - Ghiduri și știri - Medicină internă bazată pe

Recent, dieta intermitentă de post (IF, ing. post intermitent) generează un mare interes, datorită existenței datelor care indică reducerea efectivă a greutății și beneficii pentru sănătate.

influența

Experimentarea pe animale arată că restricția calorică temporară poate afecta pozitiv prelungirea vieții, deoarece încetinește procesele degenerative care joacă un rol important în bolile cardiovasculare, diabetul, neoplasmele sau bolile degenerative 1,9 .

Influența protectoare a dietei ADF împotriva bolilor cardiace ischemice pare să fie legată de modificarea compoziției chimice a corpului care are loc la aplicarea acesteia (reducerea țesutului adipos, inclusiv a țesutului adipos visceral) și a metabolismului, printr-o creștere a concentrația de adiponectină, o reducere a leptinei și o scădere a concentrației de colesterol LDL fără a transforma semnificativ fracția de colesterol HDL 1,9 .