Infecția cu urină, cum să o preveniți La Nueva España
Multe dintre episoadele de cistită apar în timpul sezonului de piscină și plajă
Madrid | 20 · 06 · 14 | 13:10
Distribuiți articolul
Infecția cu urină este mai frecventă la femei. IMAGINI GETTY
37% dintre femei au un episod de cistită de-a lungul vieții sale, conform cercetărilor efectuate la spitalele Quirón și General Universitario din Valencia. Multe dintre aceste episoade apar în timpul sezonului de piscină și plajă. Modificarea temperaturii poate fi unul dintre factorii determinanți ai acestei patologii care afectează burtica și zona vaginală. Umezeala care rămâne pe îmbrăcăminte după înotul pe plajă sau în piscină favorizează dezvoltarea microorganismelor și a bacteriilor. E. bacteriei Coli ', prezent în intestine în cantități mari, este cauza a 75% din cistită.
Dacă este prins devreme, Simptomele acestei probleme nu sunt de obicei grave, dar sunt foarte enervante: nevoie frecventă de a merge la baie, durere sau usturime la urinare, micțiune mică și frecventă și urină tulbure sau urât mirositoare însoțită de sânge. În cazuri ușoare poate fi vindecat spontan folosind antibiotice pentru a preveni răspândirea infecției, deși în cistita recurentă repetarea tratamentului poate genera rezistența bacteriilor la antibiotic făcându-le imune.
Cel mai bun mod de a preveni cistita este urmând obiceiuri sau măsuri de igienă adecvate.
1. Bea minim 1,5 litri de lichid pe zi. Lichidul ajută la eliminarea mai rapidă a bacteriilor din sistemul urinar.
2. Încercați să urinați frecvent. Creșterea bacteriană este mai mare cu cât urina rămâne mai lungă în vezică. Deoarece modul de a elimina aceste microorganisme este de a le expulza cu urină, este recomandabil să mergeți la baie la fiecare două sau trei ore, chiar dacă nu aveți chef.