În fiecare lună este luna nutriției - Yo Soy Herbalife Nutrition
Alan Hoffman Vicepreședinte executiv pentru afaceri corporative globale
O alimentație bună și exercițiile fizice sunt cheia unui stil de viață sănătos.
Martie este Luna Națională a Nutriției ®. Academia de Nutriție și Dietetică a creat această campanie în 1973 pentru a educa populația despre importanța unei diete bune. Tema acestei luni: „Mușcă într-un stil de viață sănătos”. Campania își propune să educe populația să ia decizii inteligente în ceea ce privește dieta și importanța unui stil de viață sănătos.
Experții în nutriție din diferite sectoare sunt de acord că un stil de viață sănătos necesită o dietă bună și exerciții fizice regulate
Un stil de viață sănătos - hrănirea corpului cu o nutriție corectă, combinată cu exercițiile fizice - ajută multe persoane să mențină o greutate echilibrată, niveluri ridicate de energie și poate preveni bolile și bolile.
Ce faci pentru a duce un stil de viață mai sănătos? Congresmanul din New York, Charlie Rangel, a adoptat „Rezoluția Rangel” - mâncați un mic dejun sănătos, tăiați zaharurile ascunse și faceți alegeri inteligente atunci când mâncați afară. Toate idei fenomenale, foarte practice.
Liderii armatei SUA recomandă „Triada”. Odihna, activitatea și hrana formează triada necesară pentru ca un soldat să-și îmbunătățească starea fizică și mentală și să mențină o greutate echilibrată, potrivit maiorului Bethany A. Belanguer, șef de nutriție pentru sistemul de sănătate și performanță din Biroul chirurgului armatei. General.