În douăzeci de ani toată grăsimea - Levante-EMV

Știri salvate în profilul dvs.

douăzeci

Canoanele frumuseții s-au schimbat mult de-a lungul istoriei omenirii. De la canoanele clasice de proporții la formele rotunjite ale femeilor Rubens din secolul al XII-lea există o cale întreagă. Am abandonat frumusețea legată de slăbiciunea palidă a doamnelor din s. XIX. În a doua jumătate a s. XX, locuitorii multor țări au asimilat obezitatea sănătății.

Copiii din reclamele pentru hrană pentru copii erau ca niște îngeri grași. În Andaluzia ar spune că sunt scrise. Când țările sărace îmbogățesc mâncarea pe care o consumă crește; a mânca devine o plăcere relevantă. În același timp, acest brand se diversifică: sunt oferite produse foarte variate, gustoase, ușor de preparat, scumpe sau ieftine, sofisticate sau simple, de făcut acasă sau de scos. Sunt frumoase și atractive până la ambalaj. Pe de altă parte, efortul fizic este evitat. În consecință, în fiecare zi, cetățeanul mănâncă multe calorii și pierde puține. Rezultatul este obezitatea și ajungem la persoanele grase pe care le pictează columbianul Botero.

Ce numim grăsime?

Pentru a defini obezitatea, experții merg la o măsură care leagă greutatea individului de înălțimea lor. Este indicele de masă corporală. Rezultă din împărțirea greutății individului la înălțimea lui la pătrat. Dacă cântăriți 70 kg și măsurați 1,60 cm. indicele ei de masă corporală este de 70 împărțit la 1,60 înmulțit cu 1,60 = 27,3. Dacă această valoare depășește 25 kg pe metru pătrat, sunteți supraponderal, dacă aveți peste 30 de ani sunteți obezi și 40 sunteți obezi morbid.

Sunt grasă și ce?

Cred că este minunat că este în ton cu corpul tău. În caz contrar, încercați să nu vă îngrășați. Dacă sunteți supraponderal, vă sugerez să încercați să o pierdeți. Vă asigur că nu toți oamenii grași sunt calmi și bine cumpărați cum se spune. O fac pentru că practic persoanele cu exces de greutate tind să aibă alte boli: hipertensiune arterială, diabet, colesterol ridicat, leziuni ale arterei coronare, osteoartrita, calculii vezicii biliare și chiar și mai multe tumori maligne. Acest lucru fără a lua în considerare faptul că favorizează un stil de viață sedentar, scade calitatea vieții și, în unele cazuri, produce respingere socială și profesională.